NikolaLANGE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'54"
10km Hauptlauf · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
201820192020202120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h13'56"
7'24/km96ᵉ scratch
Chrono net 1h13'56"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2019
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h06'16"
6'38/km150ᵉ scratch
Chrono net 1h06'16"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2018
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 kmRP
1h05'54"
6'35/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h05'54"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h