JanLANGE

Homonyme ?
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Chiffres clés
20 courses
2009 à 2026
1h01'15"
RP Marathon
1h36'08"
RP Semi
52'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
3
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h45'05"
4'59/km2 013ᵉ scratch
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 kmRP
1h36'08"
4'33/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h36'08"
4'33/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h43'48"
4'55/km119ᵉ scratch
Chrono net 1h43'48"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
15h14'43"
9'38/km1 262ᵉ scratch
Chrono net 15h14'43"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
2022
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
11h48'02"
7'27/km936ᵉ scratch
Chrono net 11h48'02"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h11'47"
9'25/km360ᵉ scratch
Chrono net 10h11'47"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h36'08"
4'33/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h06'51"
6'01/km1 077ᵉ scratch
Chrono net 2h06'51"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h27'16"
6'59/km1 274ᵉ scratch
Chrono net 2h27'16"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h10'22"
5'56/km6 242ᵉ scratch
Chrono net 4h10'22"Brut 4h14'47"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h43'04"
4'53/km605ᵉ scratch
Chrono net 1h43'04"Brut 1h43'25"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
59'59"
6'00/km588ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h40'14"
4'45/km498ᵉ scratch
Chrono net 1h40'14"Brut 1h42'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Ironman Copenhagen 2015
Triathlon23 août· XL (Ironman)
11h34'23"
1 112ᵉ scratch
Natation
1h11'28"
10% · 841ᵉ
Vélo
5h38'55"
49% · 1 121ᵉ
CAP
4h28'11"
39% · 1 167ᵉ
Transitions
T1
9'25"
T2
6'24"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h01'15"
1'27/km1 380ᵉ scratch
Chrono net 1h01'15"Allure 1'27/kmVitesse 41,3 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
52'28"
5'15/km1 643ᵉ scratch
Chrono net 52'28"Brut 57'20"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h36'08"
4'33/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h36'08"
4'33/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h36'08"
4'33/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h