HenningLANGE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12009
12010
12011
12012
12013
2014
12015
2016
12017
12018
2019
2020
2021
22022
22023
12024
42025
12026
20261 course1 route
2026
Hamburg MarathonRoute26 avr.· Hamburg· 42.195 km3h10'57"
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h10'57"
Chrono net 3h10'57"Brut 3h17'51"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2025
Marathon de FrankfurtRoute26 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h45'05"
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h45'05"
Chrono net 3h45'05"Brut 4h01'56"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Ironman Copenhagen 2025Triathlon17 août· XL (Ironman)10h30'17"
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
10h30'17"
Natation
1h16'04"
Vélo
4h56'01"
CAP
4h07'17"
Transitions
T1
7'20"
T2
3'35"
Hamburg MarathonRoute27 avr.· Hamburg· 42.195 km3h34'55"
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h34'55"
Chrono net 3h34'55"Brut 3h40'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg MarathonRoute27 avr.· Hamburg· 42.195 km3h40'16"
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h40'16"
Chrono net 3h40'16"Brut 3h40'27"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Marathon de FrankfurtRoute27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h45'05"
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h45'05"
Chrono net 3h45'05"Brut 4h01'56"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP2h49'58"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h49'58"
Chrono net 2h49'58"Brut 2h52'37"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
HalbmarathonRoute26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP1h22'51"
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h22'51"
Chrono net 1h22'51"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2022
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 km
1h40'08"
HalbmarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km2h10'38"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h10'38"
Chrono net 2h10'38"Brut 2h12'03"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Marathon du MédocRoute8 sept.· Pauillac· 42.195 km6h28'57"
Marathon du Médoc
Route8 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h28'57"
Scratch
4988ᵉ / 7954
Top 63 %
Catégorie · V1M
1174ᵉ / 1775
Top 66 %
Genre · H
3568ᵉ / 5503
Top 65 %
Chrono net 6h28'57"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
2017
Cup der LBS (125km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 125 km3h30'49"
Cup der LBS (125km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 125 km
3h30'49"
Chrono net 3h30'49"Allure 1'41/kmVitesse 35,6 km/h
2015
Cup der LBS (140km)Routedate à préciser· Muensterland Giro· 140 km3h55'13"
Cup der LBS (140km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 140 km
3h55'13"
Chrono net 3h55'13"Allure 1'41/kmVitesse 35,7 km/h
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h25'18"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h25'18"
Chrono net 3h25'18"Brut 3h28'09"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
10 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP46'32"
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'32"
Chrono net 46'32"Brut 48'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
10 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km47'54"
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'54"
Chrono net 47'54"Brut 48'29"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2010
Hamburg MarathonRoute25 avr.· Hamburg· 42.195 km5h09'41"
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h09'41"
Chrono net 5h09'41"Brut 5h20'28"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km5h33'40"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h33'40"
Chrono net 5h33'40"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h