CarstenLANGE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'44"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2013
Marathon
4h29'05"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
2009
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h57'44"
5'35/km2 020ᵉ scratch
Chrono net 1h57'44"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h23'40"
6'49/km3 475ᵉ scratch
Chrono net 2h23'40"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'44"
5'08/km601ᵉ scratch
Chrono net 29'44"Brut 31'36"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h29'05"
6'23/km19 917ᵉ scratch
Chrono net 4h29'05"Brut 4h37'21"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h50'38"
6'53/km9 795ᵉ scratch
Chrono net 4h50'38"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h