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UlrikeLANGE

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Courses par saison

2
2009
1
2010
3
2011
5
2012
7
2013
2
2014
3
2015
5
2016
3
2017
7
2018
3
2019
1
2020
5
2021
3
2022
2
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
33'32"
↘ −1'12" depuis 2024
5 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 2 fois
33'3234'4420242025
10 km
1h07'40"
↘ −15'55" depuis 2019
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 3 fois
1h071h2320192020202120222023202420252026
Semi
1h10'54"
↘ −1h06'28" depuis 2009
Inline Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 32 fois
1h102h17200920112013201520172019202120232025
Marathon
52'57"
↘ −3h18'53" depuis 2015
Sparkassen Team-Run · 22 mai 2022 · couru 9 fois
52'5713h2920152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h29'57"
4'59/km215ᵉ scratch
Chrono net 3h29'57"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Sparkassen Team-Run
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
52'57"RP
1'15/km10ᵉ scratch
Chrono net 52'57"Allure 1'15/kmVitesse 47,8 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
13h29'56"
19'12/km
Chrono net 13h29'56"Allure 19'12/kmVitesse 3,1 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42,2 km
4h16'28"
6'05/km167ᵉ scratch
Chrono net 4h16'28"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h54'33"
5'34/km15ᵉ scratch
Chrono net 3h54'33"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h54'33"
5'34/km8ᵉ scratch
Chrono net 3h54'33"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
4h20'27"
6'10/km56ᵉ scratch
Chrono net 4h20'27"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Marathon Einzelwertung
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h55'42"
5'35/km46ᵉ scratch
Chrono net 3h55'42"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
4h11'50"
5'58/km85ᵉ scratch
Chrono net 4h11'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h