TanjaLANGE

née en 1974
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'25"
↘ −3'47" depuis 2016
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
20162017
Semi
2h08'43"
↘ −7'18" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
20182019
Marathon
4h08'41"
↘ −1h31'19" depuis 2019
Run Rome The Marathon - Marathon · 22 mars 2026 · couru 4 fois
20192020202120222023202420252026
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
4h08'41"
5'55/km
Chrono net 4h08'41"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h10'15"
5'56/km1 236ᵉ scratch
Chrono net 4h10'15"Brut 4h17'37"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h40'00"
8'03/km12 014ᵉ scratch
Chrono net 5h40'00"Brut 6h38'00"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'15"
6'19/km28 930ᵉ scratch
Scratch
28930ᵉ / 44105
Top 66 %
Catégorie · V1F
2185ᵉ / 4494
Top 49 %
Genre · F
6538ᵉ / 13287
Top 49 %
Chrono net 4h26'15"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h08'43"
6'06/km1 359ᵉ scratch
Chrono net 2h08'43"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h16'01"
6'27/km1 663ᵉ scratch
Chrono net 2h16'01"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
48'25"
4'51/km42ᵉ scratch
Chrono net 48'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
52'12"
5'13/km91ᵉ scratch
Chrono net 52'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h