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NilsLANGE

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Courses par saison

2
2009
1
2010
2
2011
4
2012
3
2013
1
2014
3
2015
1
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'39"
10km Lauf/Walk · 19 avril 2015 · couru 2 fois
48'391h1420152016201720182019
Semi
1h50'55"
↘ −21'06" depuis 2012
Halbmarathon · 2 septembre 2012 · couru 6 fois
1h502h2120122014201620182020202220242026
Marathon
19'29"
↘ −4h32'39" depuis 2009
Minimarathon · 27 octobre 2024 · couru 15 fois
19'295h20200920112013201520172019202120232025
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
1h51'42"
2'39/km10 090ᵉ scratch
Chrono net 1h51'42"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h08'12"
5'53/km5 764ᵉ scratch
Chrono net 4h08'12"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Minimarathon
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
19'29"RP
0'28/km193ᵉ scratch
Chrono net 19'29"Allure 0'28/kmVitesse 129,9 km/h
2019
mini-MARATHON Oberschulen Sonderwertung
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
29'27"
0'42/km
Chrono net 29'27"Allure 0'42/kmVitesse 86,0 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h07'31"
5'52/km5 119ᵉ scratch
Chrono net 4h07'31"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2018
mini-MARATHON Oberschulen
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
24'08"
0'34/km
Chrono net 24'08"Allure 0'34/kmVitesse 104,9 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h47'12"
6'48/km6 496ᵉ scratch
Chrono net 4h47'12"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h20'11"
7'35/km8 875ᵉ scratch
Chrono net 5h20'11"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h09'16"
7'20/km10 936ᵉ scratch
Chrono net 5h09'16"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
4h23'54"
6'15/km1 119ᵉ scratch
Chrono net 4h23'54"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h10'01"
7'21/km8 628ᵉ scratch
Chrono net 5h10'01"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
5h10'01"
7'21/km5 542ᵉ scratch
Chrono net 5h10'01"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h42'26"
6'42/km21 061ᵉ scratch
Chrono net 4h42'26"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
4h24'17"
6'16/km4 216ᵉ scratch
Chrono net 4h24'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h52'08"
6'55/km23 900ᵉ scratch
Chrono net 4h52'08"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h