ManuelaLANGE
Courses par saison
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2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
12'30"
↘ −37'32" depuis 2013
Semi
1h47'28"
↘ −22'50" depuis 2011
Marathon
4h01'20"
↘ −22'43" depuis 2010
2018
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km1h53'28"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h53'28"
Chrono net 1h53'28"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km1h52'17"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h52'17"
Chrono net 1h52'17"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km1h47'28"RP
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h47'28"RP
Chrono net 1h47'28"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Laufen HalbmarathonRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km1h53'24"
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h53'24"
Chrono net 1h53'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Laufen HalbmarathonRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km2h10'18"
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h10'18"
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h