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HeikeLANGE

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Courses par saison

3
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h39'36"
10km Walk / Nordic Walk · 13 mai 2023 · couru 2 fois
1h391h4520232024
Semi
1h55'15"
↘ −5'23" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h552h042022202320242025
Marathon
3h50'41"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 5 fois
3h504h59201320152017201920212023
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h26'22"
6'19/km9 696ᵉ scratch
Chrono net 4h26'22"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h59'40"
7'06/km1 747ᵉ scratch
Chrono net 4h59'40"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
4h40'01"
6'38/km15 919ᵉ scratch
Scratch
15919ᵉ / 23098
Top 69 %
Catégorie · M3F
436ᵉ / 880
Top 50 %
Genre · F
3515ᵉ / 6364
Top 55 %
Chrono net 4h40'01"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h50'41"RP
5'28/km492ᵉ scratch
Chrono net 3h50'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Runner Hamburg Company Sports Championship
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h50'41"
5'28/km20ᵉ scratch
Chrono net 3h50'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h