BoLANGBERG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'41"
↘ −1'59" depuis 2012
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 3 fois
20122014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h33'18"
5'03/km3 135ᵉ scratch
Chrono net 3h33'18"Brut 3h47'18"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h31'41"
5'01/km2 008ᵉ scratch
Chrono net 3h31'41"Brut 3h37'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h33'40"
5'04/km7 227ᵉ scratch
Chrono net 3h33'40"Brut 3h54'46"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h