JanLANGBEIN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
48'06"
↘ −0'44" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
20122014201620182020
Marathon-
jamais couru
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h55'31"
5'29/km2 784ᵉ scratch
Chrono net 1h55'31"Brut 1h55'59"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
51'30"
2'26/km1 571ᵉ scratch
Chrono net 51'30"Brut 1h50'17"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
48'06"
2'17/km966ᵉ scratch
Chrono net 48'06"Brut 1h43'11"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'50"
2'19/km1 077ᵉ scratch
Chrono net 48'50"Brut 1h43'48"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h