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HolgerLANGANKI

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Courses par saison

1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'55"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 9 fois
1h311h452013201520172019202120232025
Marathon
4h06'34"
↘ −11'30" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
4h064h382012201420162018202020222024
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
29'37"
5'06/km429ᵉ scratch
Chrono net 29'37"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
32'38"
5'38/km630ᵉ scratch
Chrono net 32'38"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
25'15"
4'21/km147ᵉ scratch
Chrono net 25'15"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
24'54"
4'18/km161ᵉ scratch
Chrono net 24'54"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
25'06"
4'20/km174ᵉ scratch
Chrono net 25'06"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
24'31"
4'14/km156ᵉ scratch
Chrono net 24'31"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
27'01"
4'39/km347ᵉ scratch
Chrono net 27'01"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
25'53"
4'28/km262ᵉ scratch
Chrono net 25'53"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h