ShaneLANGAN
Courses par saison
22022
32023
32024
22025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h05'45"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h06'57"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h47'24"
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km3h06'57"RP
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
3h06'57"RP
Chrono net 3h06'57"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h