FranckLANG
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailVélo
22006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
22014
22015
42016
2017
72018
42019
2020
22021
22022
22023
12024
12025
20251 course1 trail
2025
Les Arcades de l'AqueducTrail23 mars· Milly La Foret· 12 km· 185 D+Cote 411h10'39"
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail23 mars· Milly La Foret· 12 km· 185 D+Cote 41
1h10'39"
Catégorie · M4M
7ᵉ / 13
Top 54 %
Chrono net 1h10'39"Brut 1h10'40"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Trail du Château de Dourdan | Course 12km et Marche Nordique
Trail26 mai· 12 km· 250 D+Cote 43
1h08'18"
2023
Corrida De Corbeil-Essonnes - 10 Km Route
Route7 oct.· Corbeil-Essonnes· 10 km
46'55"
10 km de Vairé (85)Route14 août· Vairé (85)· 10 km51'02"
10 km de Vairé (85)
Route14 août· Vairé (85)· 10 km
51'02"
Catégorie · M4M
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
100ᵉ / 156
Top 64 %
Chrono net 51'02"Brut 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Les Arcades de l'Aqueduc - 11kmRoute27 mars· Milly-la-Forêt (91)· 11 km1h05'36"
Les Arcades de l'Aqueduc - 11km
Route27 mars· Milly-la-Forêt (91)· 11 km
1h05'36"
Catégorie · M3M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Chrono net 1h05'36"Brut 1h05'39"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail27 mars· 12 km· 185 D+Cote 45
1h05'39"
2021
Cycling CANYON ROC MARATHONVélo10 oct.· 42.195 km6h58'31"
Cycling CANYON ROC MARATHON
Vélo10 oct.· 42.195 km
6h58'31"
Scratch
930ᵉ / 1630
Top 57 %
Catégorie · M3H
195ᵉ / 444
Top 44 %
Genre · H
905ᵉ / 1583
Top 57 %
Chrono net 6h58'31"Brut 7h10'12"Vitesse 6,0 km/h
Cycling ROC D AZURVélo10 oct.3h28'35"
Cycling ROC D AZUR
Vélo10 oct.
3h28'35"
Scratch
906ᵉ / 2379
Top 38 %
Catégorie · M3H
185ᵉ / 583
Top 32 %
Genre · H
880ᵉ / 2040
Top 43 %
Chrono net 3h28'35"Brut 4h19'04"
2019
Cycling MID ROCVélo10 oct.2h46'31"
Cycling MID ROC
Vélo10 oct.
2h46'31"
Scratch
525ᵉ / 757
Top 69 %
Catégorie · M3H
136ᵉ / 215
Top 63 %
Genre · H
499ᵉ / 715
Top 70 %
Chrono net 2h46'31"Brut 2h58'42"
Cycling RALLYE ROC XCVélo10 oct.50'39"
Cycling RALLYE ROC XC
Vélo10 oct.
50'39"
Scratch
282ᵉ / 452
Top 62 %
Catégorie · M3H
45ᵉ / 103
Top 44 %
Genre · H
275ᵉ / 431
Top 64 %
Chrono net 50'39"Brut 50'39"
Cycling ROC D AZURVélo10 oct.3h42'30"
Cycling ROC D AZUR
Vélo10 oct.
3h42'30"
Scratch
1175ᵉ / 3058
Top 38 %
Catégorie · M3H
206ᵉ / 795
Top 26 %
Genre · H
1168ᵉ / 3014
Top 39 %
Chrono net 3h42'30"Brut 3h57'30"
Foulées Salloises - foulées salloises
Route15 août· Salles D'aude
52'29"
2018
Running ROC D AZURVélo10 oct.3h35'51"
Running ROC D AZUR
Vélo10 oct.
3h35'51"
Scratch
842ᵉ / 3800
Top 22 %
Catégorie · M3H
106ᵉ / 850
Top 12 %
Genre · H
841ᵉ / 3539
Top 24 %
Chrono net 3h35'51"Brut 3h51'21"
Course Pedestre Cardet - La course des Vignes
Route7 août· Cardet
40'32"
Les Foulées du Gois - 8 kmRoute6 mai· Beauvoir Sur Mer· 8 km35'38"
Les Foulées du Gois - 8 km
Route6 mai· Beauvoir Sur Mer· 8 km
35'38"
Scratch
197ᵉ / 842
Top 23 %
Catégorie · VEM
48ᵉ / 425
Top 11 %
Genre · H
197ᵉ / 842
Top 23 %
Chrono net 35'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Course des 2 PlagesRoute5 mai· Bretignolles Sur Mer· 12.5 km59'57"
La Course des 2 Plages
Route5 mai· Bretignolles Sur Mer· 12.5 km
59'57"
Scratch
110ᵉ / 810
Top 14 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 49
Top 20 %
Genre · H
105ᵉ / 552
Top 19 %
Chrono net 59'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km de SénartRoute1 mai· Tigery· 10 km44'28"
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
44'28"
Scratch
356ᵉ / 1733
Top 21 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 226
Top 20 %
Genre · H
323ᵉ / 1093
Top 30 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail25 mars· 12 km· 185 D+Cote 48
1h00'57"
Course Verte des Trois Pignons
Trail4 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km· 100 D+Cote 50
49'38"
2016
Courses De L'indien - 1/2 MarathonRoute16 oct.· La Source· 21 kmRP1h39'26"
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route16 oct.· La Source· 21 kmRP
1h39'26"
Catégorie · V1M
70ᵉ / 143
Top 49 %
Chrono net 1h39'20"Brut 1h39'27"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Course du Château - 10 kmRoute12 juin· Paris· 10 km43'35"
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
43'35"
Scratch
523ᵉ / 3847
Top 14 %
Catégorie · V1M
141ᵉ / 659
Top 21 %
Genre · H
507ᵉ / 2380
Top 21 %
Chrono net 43'35"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 kmTrail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 492h48'47"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail19 mars· Paris· 30 km· 600 D+Cote 49
2h48'47"
Scratch
438ᵉ / 2821
Top 16 %
Catégorie · V1M
135ᵉ / 650
Top 21 %
Genre · H
410ᵉ / 2051
Top 20 %
Chrono net 2h48'47"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Course Verte des Trois Pignons
Trail6 mars· 10 km· 100 D+Cote 52
46'42"
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Paris· 21.1 km
1h40'12"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
43'17"
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 kmRP
42'37"
La Foulée Melunaise - 10 kmRoute6 juin· Melun· 10 km44'48"
La Foulée Melunaise - 10 km
Route6 juin· Melun· 10 km
44'48"
Scratch
252ᵉ / 733
Top 34 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 176
Top 45 %
Genre · H
225ᵉ / 556
Top 40 %
Chrono net 44'48"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2006
Corrida De Lisses - Course 3 : Hommes
Route8 déc.· Lisses
30'37"
Semi Marathon De Corbeil Essonne - 10km
Route26 févr.· Corbeil Essonne· 10 km
42'51"