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StefanieLANG

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
2
2018
3
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
27'51"
↘ −4'16" depuis 2014
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 4 fois
27'5132'32201420152016201720182019
10 km
46'18"
↘ −9'06" depuis 2011
Donau-Einkaufszentrum ViertelMarathon · 2 juin 2019 · couru 6 fois
46'1858'5020112013201520172019
Semi
1h39'22"
↘ −12'56" depuis 2014
Bischofshof HalbMarathon · 8 mai 2016 · couru 3 fois
1h391h52201420162018202020222024
Marathon
5h02'57"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'51"RP
5'34/km185ᵉ scratch
Chrono net 27'51"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'51"
5'34/km34ᵉ scratch
Chrono net 27'51"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'32"
6'30/km571ᵉ scratch
Chrono net 32'32"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'07"
6'25/km497ᵉ scratch
Chrono net 32'07"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h