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RichardLANG

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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2
2016
5
2017
3
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
1h01'10"
47th ANNUAL PEQUOT RUNNERS THANKSGIVING DAY RACE - 5 Mile Race · 28 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'33"
↘ −6'56" depuis 2016
Courir Pour La Vie - 10 Km Route · 31 mars 2019 · couru 5 fois
43'331h0820162017201820192020202120222023
Semi
1h43'44"
Running Semi-Marathon · 15 octobre 2017 · couru 3 fois
1h431h58201720182019
Marathon
4h58'53"
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21,1 km
1h43'56"
4'56/km1 661ᵉ scratch
Chrono net 1h43'56"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21,1 km
1h58'25"
5'37/km3 270ᵉ scratch
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Running Semi-Marathon
Route15 oct.· 21,1 km
1h43'44"RP
4'55/km1 194ᵉ scratch
Scratch
1194ᵉ / 3934
Top 30 %
Catégorie · SEH
533ᵉ / 1239
Top 43 %
Genre · H
1125ᵉ / 2854
Top 39 %
Chrono net 1h43'44"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h

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2005
10 Km De Strasbourg - 10 Km Route
Route15 mai 2005· Strasbourg· 10 kmné en 1960V1M2250ᵉ
57'33"
2004
10 Km De Lingolsheim - 10 Km Route
Route30 mai 2004· Lingolsheim· 10 kmné en 1960V1M360ᵉ
56'48"
10 Km Et 5 Km De Strasbourg - 10 Km Route
Route16 mai 2004· Strasbourg· 10 kmné en 1960V1M1669ᵉ
56'31"
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