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KonradLANG

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Courses par saison

1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'52"
↘ −2'49" depuis 2014
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
38'521h02201420162018202020222024
Semi
1h22'15"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
1h221h5820172018201920202021202220232024
Marathon
3h39'26"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'47"
5'23/km1 221ᵉ scratch
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'02"
6'12/km1 916ᵉ scratch
Chrono net 1h02'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
42'13"
4'13/km36ᵉ scratch
Chrono net 42'13"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'52"RP
3'53/km134ᵉ scratch
Chrono net 38'52"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'41"
4'10/km207ᵉ scratch
Chrono net 41'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h