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JannLANG

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Courses par saison

1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'44"
↘ −1'38" depuis 2020
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
22'4424'222020202120222023202420252026
10 km
44'18"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Stadtwerke Schüler-/Jugendlauf
Routedate à préciser· 3koenigslauf
7'23"
-23ᵉ scratch
Chrono net 7'23"
2018
Stadtwerke Schüler- und Jugendlauf
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 3 km
8'00"
2'40/km36ᵉ scratch
Chrono net 8'00"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h