HelmutLANG

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Courses par saison
3
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
6
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
34'05"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'58"
↘ −40'25" depuis 2012
Borealis Halbmarathon · 16 avril 2023 · couru 6 fois
1h482h292012201420162018202020222024
Marathon
4h12'04"
50. RWE Marathon 2012 · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
4h1212h582012201420162018202020222024
2024
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 5 km
34'05"RP
6'49/km1 071ᵉ scratch
Chrono net 34'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h