HelmutLANG

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Records & progression

5 km
34'05"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'58"
↘ −40'25" depuis 2012
Borealis Halbmarathon · 16 avril 2023 · couru 6 fois
2012201420162018202020222024
Marathon
4h12'04"
50. RWE Marathon 2012 · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
2012201420162018202020222024
2025
Vienna City Marathon
Route6 avr.· Vienna· 42.195 km
4h25'36"
6'18/km5 394ᵉ scratch
Chrono net 4h25'36"Brut 4h35'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 5 kmRP
34'05"
6'49/km1 071ᵉ scratch
Chrono net 34'05"Brut 36'16"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
LAT Nitrogen Halbmarathon
Route7 avr.· Linzmarathon· 21.0975 km
1h57'18"
5'34/km1 346ᵉ scratch
Chrono net 1h57'18"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Borealis Halbmarathon
Route16 avr.· Linzmarathon· 21.0975 kmRP
1h48'58"
5'10/km813ᵉ scratch
Chrono net 1h48'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
2h06'28"
6'00/km3 173ᵉ scratch
Chrono net 2h06'28"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
12h58'40"
18'27/km
Chrono net 12h58'40"Allure 18'27/kmVitesse 3,3 km/h
2018
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h08'57"
-1 374ᵉ scratch
Chrono net 1h08'57"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h07'09"
-1 334ᵉ scratch
Chrono net 1h07'09"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
56'06"
-1 221ᵉ scratch
Chrono net 56'06"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h10'02"
-1 236ᵉ scratch
Chrono net 1h10'02"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
57'07"
-1 135ᵉ scratch
Chrono net 57'07"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'51"
-1 133ᵉ scratch
Chrono net 55'51"
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'39"
5'40/km3 167ᵉ scratch
Chrono net 1h59'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Sparkasse 3 Länder-Marathon
Route9 oct.· Bregenz· 42.195 km
4h36'26"
6'33/km608ᵉ scratch
Chrono net 4h36'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'02"
5'21/km654ᵉ scratch
Chrono net 31'02"Brut 36'28"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'23"
6'15/km20 246ᵉ scratch
Chrono net 4h23'23"Brut 4h47'51"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'00"
5'19/km1 631ᵉ scratch
Chrono net 1h52'00"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
2h29'23"
7'05/km3 316ᵉ scratch
Chrono net 2h29'23"Brut 2h36'58"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
17. Bergisch Gladbacher Stadtlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach
56'45"
-418ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 57'01"
50. RWE Marathon 2012
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
4h12'04"
5'58/km126ᵉ scratch
Chrono net 4h12'04"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h