FrédéricLANFRAY

né(e) en 1978
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Chiffres clés
5 courses
2021 à 2026
45 km
plus long trail · 1 150 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Tour des Fiz - 35 km
Trail11 juil.· Passy· 35 km
5h33'10"
9'31/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 729
Top 80 %
Catégorie · M2M
48ᵉ / 59
Top 81 %
Genre · H
438ᵉ / 525
Top 83 %
Chrono net 5h33'10"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
2025
Trail des Lavoirs | TDL Long
Trail18 mai· 34 km· 880 D+Cote 44
3h54'42"
6'54/km239ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h29'43"
4'29/km3 019ᵉ scratch
Scratch
3019ᵉ / 26461
Top 11 %
Catégorie · M2M
280ᵉ / 2048
Top 14 %
Genre · H
2752ᵉ / 16546
Top 17 %
Chrono net 1h29'43"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Allure par km
51015moy. 4'294'22020 km
2022
SaintExpress - 44 km
Trail3 déc.· 44 km· 1 150 D+Cote 49
5h21'05"
7'18/km765ᵉ scratch
Scratch
765ᵉ / 3113
Top 25 %
Catégorie · M1M
118ᵉ / 558
Top 21 %
Genre · H
677ᵉ / 2413
Top 28 %
Chrono net 5h21'05"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2021
SaintExpress - 45 km
Trail27 nov.· Lyon· 45 km· 1 150 D+Cote 48
5h24'14"
7'12/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 2403
Top 25 %
Catégorie · M1M
130ᵉ / 546
Top 24 %
Genre · H
533ᵉ / 1844
Top 29 %
Chrono net 5h24'14"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h