HenryLANDECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'44"
10km Lauf · 23 octobre 2011 · couru 6 fois
201120122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
1h23'17"
8'20/km1 139ᵉ scratch
Chrono net 1h23'17"Brut 1h24'27"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
1h15'50"
7'35/km1 151ᵉ scratch
Chrono net 1h15'50"Brut 1h16'29"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
1h14'29"
7'27/km1 327ᵉ scratch
Chrono net 1h14'29"Brut 1h15'58"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
1h14'04"
7'24/km1 295ᵉ scratch
Chrono net 1h14'04"Brut 1h18'18"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h10'12"
7'01/km1 186ᵉ scratch
Chrono net 1h10'12"Brut 1h16'34"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 kmRP
1h03'44"
6'22/km1 072ᵉ scratch
Chrono net 1h03'44"Brut 1h05'17"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h