JensLANDECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'49"
↘ −16'13" depuis 2009
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h01'38"
↘ −1h33'24" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 11 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon
5h02'51"
Marathon de Mainz · 6 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
2h35'02"
7'21/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 2h35'02"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h04'59"
5'55/km3 633ᵉ scratch
Chrono net 2h04'59"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
52'49"
5'17/km864ᵉ scratch
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Marathon de Mainz
Route6 mai· Mainz· 42.195 kmRP
5h02'51"
7'11/km616ᵉ scratch
Chrono net 5h02'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h02'50"
2'59/km3 121ᵉ scratch
Chrono net 1h02'50"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'22"
5'38/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'35"
5'46/km1 001ᵉ scratch
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h35'02"
7'21/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 2h35'02"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h35'02"
7'21/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 2h35'02"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h01'54"
2'56/km2 631ᵉ scratch
Chrono net 1h01'54"Allure 2'56/kmVitesse 20,4 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h35'02"
7'21/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 2h35'02"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h01'38"
2'55/km2 816ᵉ scratch
Chrono net 1h01'38"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
55'43"
5'34/km978ᵉ scratch
Chrono net 55'43"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h35'02"
7'21/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 2h35'02"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h35'02"
7'21/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 2h35'02"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h35'02"
7'21/km3 092ᵉ scratch
Chrono net 2h35'02"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h09'02"
6'54/km1 228ᵉ scratch
Chrono net 1h09'02"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h