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TjardaLAMSMA

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Courses par saison

2
2022
3
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'56"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 2 fois
54'5657'2220222023
Semi
1h52'07"
↘ −16'04" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
1h522h0820222023
Marathon
4h06'47"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
4h064h2620242025
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h52'07"RP
5'19/km5 451ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
935ᵉ / 4232
Top 22 %
Genre · F
1322ᵉ / 6913
Top 19 %
Chrono net 1h52'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
1h54'55"
5'27/km22 194ᵉ scratch
Scratch
22194ᵉ / 45406
Top 49 %
Catégorie · SEF
2912ᵉ / 9686
Top 30 %
Genre · F
4495ᵉ / 16832
Top 27 %
Chrono net 1h54'55"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h08'11"
6'05/km9 989ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1951ᵉ / 3167
Top 62 %
Genre · F
3098ᵉ / 5761
Top 54 %
Chrono net 2h08'11"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h