FranckLAMOUREUX

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Chiffres clés
74 courses
2008 à 2026
59 km
plus long trail · 650 D+
4h21'47"
RP Marathon
1h42'10"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2009
2010
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
3
2016
3
2017
8
2018
7
2019
4
2020
4
2021
9
2022
7
2023
7
2024
8
2025
6
2026
20266 courses2 route4 trail
2026
Tfo Trail De La Foret D'othe - TFO 15Km
Route4 juil.· Chailley· 15 km
2h07'24"
8'30/km262ᵉ scratch
MARATHON MÉDIÉVAL - Semi-marathon des Tours
Route9 mai· 21.1 km
2h23'09"
6'47/km914ᵉ scratch
Scratch
914ᵉ / 1193
Top 77 %
Catégorie · M5H
23ᵉ / 28
Top 82 %
Genre · H
581ᵉ / 681
Top 85 %
Chrono net 2h23'09"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de Crève Coeur
Trail19 avr.· 11 km· 240 D+Cote 36
1h25'18"
7'45/km169ᵉ scratch
La Crapahute | Trail de la Crapahute
Trail12 avr.· 14 km· 260 D+Cote 37
1h29'26"
6'23/km71ᵉ scratch
Trail des Tranchées® | Circuit Tranchée
Trail29 mars· 18 km· 335 D+Cote 37
2h11'53"
7'20/km252ᵉ scratch
Trail des Carriers | TdC20
Trail24 janv.· Fontainebleau· 20 km· 520 D+Cote 40
2h21'12"
7'04/km280ᵉ scratch
2025
Trail O Duc | Trail Court
Trail13 déc.· Quarre Les Tombes· 9 km· 280 D+Cote 38
1h02'15"
6'55/km127ᵉ scratch
Course Des Remparts - Philippe GIRARD 6,389km
Route5 oct.· Provins· 6 km
35'20"
5'53/km314ᵉ scratch
Catégorie · M5M
10ᵉ / 27
Top 37 %
Chrono net 35'20"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des 3 Provinces - 36 km
Trail20 sept.· Clisson· 36.8 km· 560 D+Cote 41
4h18'33"
7'02/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 238
Top 79 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
175ᵉ / 219
Top 80 %
Chrono net 4h18'33"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Trail du Pont Noyer
Trail31 août· 23 km· 480 D+Cote 42
2h30'42"
6'33/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 193
Top 64 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
111ᵉ / 164
Top 68 %
Chrono net 2h30'42"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Hobbits | La Comtoise
Trail7 juin· 30 km· 520 D+Cote 39
3h56'53"
7'54/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 548
Top 52 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
242ᵉ / 397
Top 61 %
Chrono net 3h56'53"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de Crève Coeur
Trail6 avr.· 12 km· 280 D+Cote 42
1h14'07"
6'11/km94ᵉ scratch
Trail des Tranchées® | Circuit Tranchée
Trail23 mars· Verdun· 18 km· 335 D+Cote 41
1h55'05"
6'24/km118ᵉ scratch
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Coquelicots
Trail2 mars· 11 km· 215 D+Cote 41
1h11'05"
6'28/km85ᵉ scratch
2024
Trail O Duc | Trail Court
Trail14 déc.· 9 km· 280 D+Cote 40
1h00'27"
6'43/km128ᵉ scratch
La Vimpelloise - 10 Km Route
Route1 déc.· Vimpelles· 10 km
51'07"
5'07/km66ᵉ scratch
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
50'33"
5'03/km671ᵉ scratch
Catégorie · M4M
53ᵉ / 69
Top 77 %
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Course des Remparts - 6,389 Km
Route6 oct.· Provins (77)· 6.389 km
32'49"
5'08/km191ᵉ scratch
Catégorie · M4M
5ᵉ / 20
Top 25 %
Chrono net 32'49"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées du Marais
Trail9 juin· 19 km· 160 D+Cote 41
1h46'42"
5'37/km109ᵉ scratch
Trail de Crève Coeur
Trail7 avr.· 12 km· 280 D+Cote 44
1h11'10"
5'56/km67ᵉ scratch
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Coquelicots
Trail3 mars· 11 km· 250 D+Cote 36
1h29'06"
8'06/km141ᵉ scratch
2023
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
50'06"
5'01/km915ᵉ scratch
Catégorie · M4M
57ᵉ / 80
Top 71 %
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Course des Remparts - 6km300
Route1 oct.· Provins· 6 km
33'00"
5'30/km183ᵉ scratch
Catégorie · M4M
5ᵉ / 15
Top 33 %
Chrono net 33'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Trail
Trail1 juil.· Vannes· 59 km· 650 D+Cote 40
8h01'59"
8'10/km1 169ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route
Route1 mai· Lieusaint· 10 km
57'40"
5'46/km649ᵉ scratch
Trail des Tranchées | Poilu
Trail26 mars· 32 km· 700 D+Cote 46
3h53'20"
7'18/km312ᵉ scratch
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers
Trail5 mars· Bagneaux Sur Loing· 22 km· 450 D+Cote 44
2h17'57"
6'16/km157ᵉ scratch
Trail d'Avallon
Trail7 janv.· 8 km· 280 D+Cote 43
55'31"
6'56/km75ᵉ scratch
2022
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route23 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
1h06'28"
6'39/km873ᵉ scratch
Catégorie · M4M
50ᵉ / 52
Top 96 %
Chrono net 1h06'28"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - Trail de la feuillette
Trail22 oct.· Chablis· 42.195 km
1h33'30"
2'13/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 346
Top 23 %
Chrono net 1h33'16"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
La Course des Remparts - 6km389
Route2 oct.· Provins· 6 km
31'49"
5'18/km96ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 17
Top 18 %
Chrono net 31'49"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Foulée Paroissienne - 10 Km Route
Route18 sept.· La Grande Paroisse· 10 km
48'16"
4'50/km42ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Foulees Cannoises - 5 Km Route
Route11 sept.· Cannes Ecluse· 5 kmRP
33'31"
6'42/km18ᵉ scratch
Trail de Fort Boyard
Trail16 juil.· 11 km· 30 D+Cote 46
59'12"
5'23/km69ᵉ scratch
La Guyardaise - La guyardaise
Route25 juin· Villeneuve La Guyard
1h45'17"
-14ᵉ scratch
Trail du Grand Sénonais | La Sens'as
Trail11 juin· 12 km· 120 D+Cote 41
1h19'31"
6'38/km63ᵉ scratch
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers
Trail6 févr.· Bagneaux Sur Loing· 22 km· 450 D+Cote 44
2h28'57"
6'46/km161ᵉ scratch
2021
La Course des Remparts - 6km300
Route3 oct.· Provins (77)· 6 km
18'39"
3'07/km147ᵉ scratch
Catégorie · M4M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Chrono net 18'39"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Course Des Remparts - 6.389km
Route3 oct.· Provins· 6.389 km
35'47"
5'36/km172ᵉ scratch
Trail de la Forêt d’Othe
Trail4 juil.· 14 km· 400 D+Cote 44
1h30'47"
6'29/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 327
Top 35 %
Catégorie · M4H
10ᵉ / 24
Top 42 %
Genre · H
106ᵉ / 224
Top 47 %
Chrono net 1h30'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 18.82 km· 370 D+Cote 48
1h49'42"
5'50/km223ᵉ scratch
2020
Trail d'Accolay
Trail23 août· 20 km· 500 D+Cote 46
2h07'03"
6'21/km61ᵉ scratch
Semi Marathon de Montargis - 21km100
Route8 mars· Montargis (45)· 21 kmRP
1h42'10"
4'52/km330ᵉ scratch
Catégorie · M3M
43ᵉ / 67
Top 64 %
Chrono net 1h42'10"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Etampes Trolls - trail 20 km
Trail25 janv.· Etampes Sur Marne· 20 km
2h27'40"
7'23/km42ᵉ scratch
Trail d'Avallon
Trail4 janv.· 8 km· 250 D+Cote 43
53'20"
6'40/km68ᵉ scratch
2019
Corrida D'auxerre - Corrida d'Auxerre
Route14 déc.· Auxerre
55'50"
-953ᵉ scratch
Scratch
953ᵉ / 977
Top 98 %
Catégorie · M3M
74ᵉ / 76
Top 97 %
Genre · H
625ᵉ / 634
Top 99 %
Chrono net 55'50"
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route20 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
48'23"
4'50/km522ᵉ scratch
Catégorie · V2M
74ᵉ / 117
Top 63 %
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Course des Remparts - 6km300
Route29 sept.· Provins (77)· 6 km
16'59"
2'50/km117ᵉ scratch
Catégorie · V2M
7ᵉ / 41
Top 17 %
Chrono net 16'59"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h
Alésia Trail Côte d'Or - 34 km
Trail22 sept.· Alise Sainte Reine· 34 km· 1 060 D+Cote 45
4h38'16"
8'11/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 173
Top 61 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · H
93ᵉ / 141
Top 66 %
Chrono net 4h38'16"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Morvan Oxygene Trail | Trail des Sources
Trail6 juil.· Chateau-Chinon· 55 km· 1 920 D+Cote 38
9h41'15"
10'34/km149ᵉ scratch
Trail des Forts du Grand Besançon - 48 km
Trail12 mai· Besancon· 48 km· 2 422 D+Cote 43
7h19'33"
9'09/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 701
Top 79 %
Catégorie · V2M
64ᵉ / 89
Top 72 %
Genre · H
503ᵉ / 625
Top 80 %
Chrono net 7h19'33"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail de la Roche Marquée
Trail17 mars· 20 km· 455 D+Cote 46
2h11'02"
6'33/km30ᵉ scratch
2018
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route28 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
48'49"
4'53/km725ᵉ scratch
Scratch
725ᵉ / 1139
Top 64 %
Catégorie · V1M
181ᵉ / 272
Top 67 %
Genre · H
617ᵉ / 814
Top 76 %
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Foulée des Géants
Route6 oct.· Puy-du-Fou (85)· 11 km
48'34"
4'25/km100ᵉ scratch
Chrono net 48'34"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Course des Remparts - 16km761
Route30 sept.· Provins (77)· 16 km
1h26'48"
5'26/km305ᵉ scratch
Catégorie · V2M
46ᵉ / 98
Top 47 %
Chrono net 1h26'48"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h27'08"
5'23/km6 404ᵉ scratch
Marathon de Royan-Côte de Beauté
Route2 juin· Royan· 42.195 km
4h41'46"
6'41/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 696
Top 69 %
Catégorie · V2M
105ᵉ / 160
Top 66 %
Genre · H
412ᵉ / 575
Top 72 %
Chrono net 4h41'46"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route20 mai· Paris· 10 kmRP
47'41"
4'46/km702ᵉ scratch
Catégorie · V2M
95ᵉ / 245
Top 39 %
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de la Roche Marquée
Trail11 mars· 10 km· 180 D+Cote 46
1h06'07"
6'37/km35ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h43'34"
4'55/km9 536ᵉ scratch
Scratch
9536ᵉ / 36516
Top 26 %
Catégorie · V2H
610ᵉ / 2967
Top 21 %
Genre · H
7374ᵉ / 23839
Top 31 %
Chrono net 1h43'34"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Course Nocturne Du Montois - 15 km course nature
Trail16 déc.· Donnemarie Dontilly· 15 km
1h44'18"
6'57/km78ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route29 oct.· Montereau· 10 km
48'20"
4'50/km737ᵉ scratch
Scratch
737ᵉ / 1202
Top 61 %
Catégorie · V2M
106ᵉ / 156
Top 68 %
Genre · H
633ᵉ / 831
Top 76 %
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h54'29"
5'26/km16 754ᵉ scratch
Scratch
16754ᵉ / 38212
Top 44 %
Catégorie · V2M
1382ᵉ / 3170
Top 44 %
Genre · H
14462ᵉ / 25349
Top 57 %
Chrono net 1h54'29"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Course Nocturne Du Montois - nocturne du Montois
Route10 déc.· Donnemarie Dontilly
1h40'56"
-103ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route23 oct.· Montereau· 10 km
49'34"
4'57/km820ᵉ scratch
Scratch
820ᵉ / 1204
Top 68 %
Catégorie · V2M
112ᵉ / 153
Top 73 %
Genre · H
700ᵉ / 879
Top 80 %
Chrono net 49'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Course des Remparts - 16km761
Route18 sept.· Provins· 16 km
1h32'42"
5'48/km396ᵉ scratch
Catégorie · V2M
67ᵉ / 92
Top 73 %
Chrono net 1h32'43"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h49'51"
5'12/km3 238ᵉ scratch
Scratch
3238ᵉ / 6086
Top 53 %
Catégorie · V1M
924ᵉ / 1563
Top 59 %
Genre · H
3007ᵉ / 4996
Top 60 %
Chrono net 1h49'51"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail13 sept.· Wissant· 14 km
1h36'23"
6'53/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 1119
Top 36 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 189
Top 46 %
Genre · H
360ᵉ / 703
Top 51 %
Chrono net 1h36'23"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
4h37'04"
6'34/km1 422ᵉ scratch
Scratch
1422ᵉ / 1793
Top 79 %
Catégorie · V1M
522ᵉ / 627
Top 83 %
Genre · H
1295ᵉ / 1600
Top 81 %
Chrono net 4h37'04"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2013
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 kmRP
4h21'47"
6'12/km1 146ᵉ scratch
Scratch
1146ᵉ / 1581
Top 72 %
Catégorie · V1M
463ᵉ / 596
Top 78 %
Genre · H
1058ᵉ / 1417
Top 75 %
Chrono net 4h21'47"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail des Remparts Lillois - 22 km
Trail15 mars· Lille· 22 km
2h15'06"
6'08/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 277
Top 61 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 66
Top 62 %
Genre · H
165ᵉ / 263
Top 63 %
Chrono net 2h15'06"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Trail Extreme Lillois - 15 km
Trail18 nov.· Lille· 15 km
1h26'54"
5'48/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 350
Top 23 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 56
Top 32 %
Genre · H
77ᵉ / 268
Top 29 %
Chrono net 1h26'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
La Nocturne Lille Métropole
Route14 avr.· Roubaix· 10 km
54'18"
5'26/km1 023ᵉ scratch
Scratch
1023ᵉ / 1760
Top 58 %
Catégorie · V1M
236ᵉ / 335
Top 70 %
Genre · H
889ᵉ / 1302
Top 68 %
Chrono net 54'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2008
Trail des Premières Côtes de Bordeaux - 22 km
Trail1 mai· St Caprais De Bordeaux· 22 km
2h14'24"
6'07/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 273
Top 52 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 84
Top 58 %
Genre · H
133ᵉ / 237
Top 56 %
Chrono net 2h14'24"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juillet 2026· Parisné en 1967M4M8181ᵉ
1h07'13"
Trail De Mauves En Vert - TRAIL COURT 30 KM
Trail6 octobre 2024· Mauves Sur Loirené en 1970M4M193ᵉ
3h11'35"
Trail Urbain Nantais- 94èMe Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais
Trail27 octobre 2019· Nantesné en 1970V1M317ᵉ
1h16'18"
Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route1 juin 2019· Royanné en 1970V1M152ᵉ
3h50'07"
Trail des Fondus au clair de lune
Trail2 février 2019· 30 km· 530 D+M282ᵉ
3h24'11"
Les Foulées de la Cathédrale
Route23 juin 2018· Chartres (28)· 11 kmV1M535ᵉ
54'42"
Marathon De Nantes - Marathon
Route22 avril 2018· Nantesné en 1970V1M819ᵉ
3h44'40"
Odysséa
Route18 mars 2018né en 1970V1H170ᵉ
48'26"
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 octobre 2017· Vannesné en 1970V1M625ᵉ
3h59'42"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2016· La Rochellené en 1970V1M3170ᵉ
3h57'50"
Trail Urbain Nantais- 90èMe Tour De Chantenay - 14,9 km
Trail30 octobre 2016· Nantesné en 1970V1M830ᵉ
1h27'06"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route29 novembre 2015· La Rochellené en 1970V1M4026ᵉ
4h08'26"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai 2015· Cancalené en 1970V1M2605ᵉ
4h16'45"
La Pévèle Trail - 18km
Trail11 novembre 2014· Fretinné en 1970V1M459ᵉ
1h47'57"
12 Km De St Augustin - 12km
Route3 août 2014· Saint Augustinné en 1970V1M86ᵉ
1h03'32"
Trail Cote D'opale En Pas De Calais - trail 31km
Trail8 septembre 2013· Marquisené en 1970V1M471ᵉ
3h22'47"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route31 août 2013· Lillené en 1970V1M2817ᵉ
1h51'57"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Tourcoingné en 1970V1M373ᵉ
47'56"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 septembre 2012· Lillené en 1970V1M2921ᵉ
1h51'13"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Tourcoingné en 1970V1M412ᵉ
48'37"
10km International De Lille Metropole - 10 Km Route
Route3 septembre 2011· Lillené en 1970V1M2531ᵉ
57'51"
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