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ManfredLAMOTKE

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'23"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 2 fois
2h202h2420112012201320142015
Marathon
4h23'21"
↘ −7'38" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 4 fois
4h234h412008200920102011201220132014
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h24'18"
6'50/km1 656ᵉ scratch
Chrono net 2h24'18"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
2h20'23"RP
6'39/km2 093ᵉ scratch
Chrono net 2h20'23"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h