HeleneLAMON

né(e) en 1987
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Records & progression

5 km
18'37"
10 km des Mascaret - 5 km · 8 juillet 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'53"
10 km des Boucles de la Seine · 18 mars 2018 · couru 6 fois
201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km des Mascaret - 5 km
Route8 juil.· Pont Audemer· 5 kmRP
18'37"
3'43/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 179
Top 8 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 40
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 94
Top 1 %
Chrono net 18'37"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
24ème Foulée Nocturne De La St Georges - 10 Km Route
Route21 avr.· Romilly Sur Andelle· 10 km
40'00"
4'00/km27ᵉ scratch
10 km des Boucles de la Seine
Route18 mars· Elbeuf· 10 kmRP
38'53"
3'53/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 873
Top 11 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 141
Top 4 %
Genre · F
8ᵉ / 337
Top 2 %
Chrono net 38'53"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2017
Les Foulées de Honfleur - 10 km
Route22 oct.· Honfleur· 10 km
41'27"
4'09/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 275
Top 7 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 77
Top 1 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
La Tourvillaise - 10 km
Route24 sept.· Tourville La Riviere· 10 km
44'29"
4'27/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 136
Top 25 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
3ᵉ / 27
Top 11 %
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 km
Route17 sept.· Eu· 10 km
40'24"
4'02/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 470
Top 6 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 69
Top 3 %
Genre · F
3ᵉ / 140
Top 2 %
Chrono net 40'24"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2013
10km De La Brayonne - 10 Km Route
Route22 sept.· Rocquemont· 10 km
39'18"
3'56/km30ᵉ scratch