JoostLAMMERS

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Courses par saison
1
2022
1
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
25'39"
5KM UNIVERSITIES NIGHT RUN OPAP · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
42'33"
Maliebaanloop - 10 km · - · couru 4 fois
42'3354'33
Semi
1h51'52"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h20'27"
↘ −7'45" depuis 2024
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 2 fois
3h203h2820242025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h20'27"RP
4'45/km1 528ᵉ scratch
Chrono net 3h20'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h28'12"
4'56/km4 160ᵉ scratch
Catégorie · M45
400ᵉ / 1304
Top 31 %
Genre · H
3792ᵉ / 13095
Top 29 %
Chrono net 3h28'12"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h