IngoLAMMERS

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Courses par saison

2016

2017

2018

20182 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h03'17"

Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h36'02"

↘ −29'33" depuis 2018

EWE Marathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois

2018

EWE Marathon

Route21 oct.· Oldenburg· 42,2 km

4h36'02"RP

6'33/km263ᵉ scratch

Chrono net 4h36'02"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h

Hamburg Marathon

Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km

5h05'35"

7'15/km7 069ᵉ scratch

Chrono net 5h05'35"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h