DanielLAMMERS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'11"
10 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'02"
↘ −7'06" depuis 2013
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 5 fois
1h422h01201320152017201920212023
Marathon
3h58'59"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'11"RP
5'01/km1 012ᵉ scratch
Chrono net 50'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h