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SoniaLAMMENS

née en 1955
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2004
4
2005
4
2006
6
2007
4
2008
4
2009
2
2010
5
2011
6
2012
6
2013
9
2014
3
2015
4
2016
4
2017
7
2018
8
2019
1
2020
1
2021
4
2022
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
1h33'13"
Kilomètre Vertical Mer Et Montagne - 4.8km · 12 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'56"
↘ −9'30" depuis 2005
10 Km De Coudekerque Branche - 10 Km Route · 8 mai 2005 · couru 22 fois
45'561h2420052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h42'35"
↘ −1'03" depuis 2004
Semi-Marathon de Lille · 2 septembre 2006 · couru 23 fois
1h422h1320042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h38'16"
Marathon De La Cote D'opale - Marathon · 18 avril 2004 · couru 15 fois
3h384h4620042006200820102012201420162018202020222024
2025
U Giru Di Natale 30 Ans - U GIRU DI NATALE 10 KM
Route14 déc.· Monaco· 10 km
1h03'57"
6'24/km1 718ᵉ scratch
Scratch
1718ᵉ / 1993
Top 86 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
492ᵉ / 651
Top 76 %
Chrono net 1h03'57"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2021
27ème U Giru Di Natale 2021 - 10km
Route12 déc.· Monaco· 10 km
59'21"
5'56/km710ᵉ scratch
2019
25ème U Giru Di Natale 2019 - 10km
Route15 déc.· Monaco· 10 km
55'30"
5'33/km935ᵉ scratch
10 Km Oli Oliva Run (Ita) - 10 Km Route
Route10 nov.· Imperia· 10 km
54'12"
5'25/km162ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
54'44"
5'28/km563ᵉ scratch
21èmes Boucles Laurentines - 10km
Route21 sept.· Saint Laurent Du Var· 10 km
53'05"
5'19/km254ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
55'49"
5'35/km1 276ᵉ scratch
Scratch
1276ᵉ / 2009
Top 64 %
Catégorie · V3F
7ᵉ / 27
Top 26 %
Genre · F
299ᵉ / 763
Top 39 %
Chrono net 55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
54'28"
5'27/km4 010ᵉ scratch
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
U Giru Di Natale 2018 - 10km
Route16 déc.· Monaco· 10 km
54'30"
5'27/km1 127ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
55'12"
5'31/km3 125ᵉ scratch
2016
U Giru Di Natale 2016 - 10km
Route11 déc.· Monaco· 10 km
52'31"
5'15/km991ᵉ scratch
La Panoramique du Mont des Cats
Route10 juil.· Godewaersvelde· 10 km
1h24'51"
8'29/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 1198
Top 56 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
73ᵉ / 271
Top 27 %
Chrono net 1h24'51"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route15 mai· Menton· 10 km
52'53"
5'17/km576ᵉ scratch
2015
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route17 mai· Menton· 10 km
52'10"
5'13/km535ᵉ scratch
2014
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
52'07"
5'13/km3 292ᵉ scratch
2013
2° Foulees Du Stadium, Ex Circuit Synthois - 10km
Route26 oct.· Grande Synthe· 10 km
52'07"
5'13/km209ᵉ scratch
Les 17Emes Boucles De L Aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
51'15"
5'08/km450ᵉ scratch
2012
16eme Foulees Coudekerquoises - 10km
Route20 mai· Coudekerque Branche· 10 km
48'42"
4'52/km157ᵉ scratch
2009
10km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route15 févr.· Bailleul· 10 km
52'22"
5'14/km902ᵉ scratch
2007
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
52'09"
5'13/km773ᵉ scratch
2005
10 Km De Coudekerque Branche - 10 Km Route
Route8 mai· Coudekerque Branche· 10 km
45'56"RP
4'36/km182ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - Bailleul - 10 Km Route
Route20 févr.· Bailleul· 10 km
55'26"
5'33/km725ᵉ scratch