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RaphaelLAMIRAND

né en 1976
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Courses par saison

1
2005
2006
1
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
4
2012
4
2013
4
2014
2
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
19'11"
La Foulée De La Crau - L'Amiel -4.6 kms · 7 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'08"
↘ −8'14" depuis 2005
10 Km Francois Blanc - 10 km · 26 février 2012 · couru 9 fois
37'0845'272005200720092011201320152017
Semi
1h36'49"
Les Foulées Pelissannaises - 21.7 km · 16 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h20'27"
↘ −11'49" depuis 2012
Marathon de Salon de Provence · 13 novembre 2016 · couru 2 fois
3h203h3220122013201420152016
2018
10 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 10 km
39'59"
4'00/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 501
Top 22 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 88
Top 32 %
Genre · H
106ᵉ / 322
Top 33 %
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2015
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route19 avr.· Salon De Provence· 10 km
40'21"
4'02/km39ᵉ scratch
2014
10 Km Du Bel Air Salonais Et Semi Marathon Des Prairies - 10 Km Route
Route8 juin· Salon De Provence· 10 km
39'20"
3'56/km27ᵉ scratch
2013
10 km de l'Isle
Route9 nov.· Isle sur la Sorgue· 10 km
39'40"
3'58/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 368
Top 19 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 84
Top 32 %
Genre · H
68ᵉ / 277
Top 25 %
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Le Bol d'Air Barbenais - 10 km
Route16 juin· La Barben· 10 km
43'41"
4'22/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 448
Top 4 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 65
Top 11 %
Genre · H
16ᵉ / 278
Top 6 %
Chrono net 43'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2012
10 Km Francois Blanc - 10 km
Route26 févr.· Salon· 10 km
37'08"RP
3'43/km16ᵉ scratch
2008
Les Foulées Pelissannaises - 10,2 km
Route21 sept.· Pelissanne· 10,2 km
45'27"
4'27/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 394
Top 20 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 83
Top 45 %
Genre · H
76ᵉ / 269
Top 28 %
Chrono net 45'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2007
10 Km Francois Blanc - 10 Km Route
Route27 mai· Salon De Provence· 10 km
44'03"
4'24/km47ᵉ scratch
2005
10 Kms De Riom - 10 Km Route
Route10 avr.· Riom· 10 km
45'22"
4'32/km112ᵉ scratch