MohamedLAMHAUCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'13"
↘ −1'03" depuis 2009
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022 · couru 16 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h35'29"
Halbmarathon · 5 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h15'38"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 2 fois
2024
2026
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2025
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h22'01"
4'47/km8 514ᵉ scratch
Chrono net 3h22'01"Brut 3h27'41"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h35'29"
4'32/km111ᵉ scratch
Chrono net 1h35'29"Brut 1h35'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h15'38"
4'38/km1 053ᵉ scratch
Chrono net 3h15'38"Brut 3h17'39"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2022
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
43'13"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2016
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2015
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2014
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2012
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
44'16"
4'26/km45ᵉ scratch
Chrono net 44'16"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h