AyaLAMHANDAZ

née en 1998
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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
1h36'04"
RP Semi
1h01'04"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 450 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Les Saint Cyriennes | Course Nature Nocturne
Trail29 nov.· 9 km· 320 D+Cote 36
1h14'42"
8'18/km126ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h04'26"
6'13/km13 611ᵉ scratch
Scratch
13611ᵉ / 19725
Top 69 %
Catégorie · SEF
1984ᵉ / 3387
Top 59 %
Genre · F
3766ᵉ / 7209
Top 52 %
Chrono net 2h04'26"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Trail de la Font de Mai | Le Bec Cornu
Trail4 mai· 10 km· 450 D+Cote 34
1h28'32"
8'51/km184ᵉ scratch
2024
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route12 mai· Strasbourg· 10 kmRP
1h01'04"
6'06/km2 135ᵉ scratch
Scratch
2135ᵉ / 3828
Top 56 %
Catégorie · SEF
309ᵉ / 836
Top 37 %
Genre · F
593ᵉ / 1672
Top 35 %
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Sine Qua Non Run - 10km Course chronometrée
Route9 mars· Paris· 10 km
1h03'02"
6'18/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 1475
Top 58 %
Catégorie · SEF
294ᵉ / 554
Top 53 %
Genre · F
433ᵉ / 888
Top 49 %
Chrono net 1h03'02"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h36'04"
4'33/km6 374ᵉ scratch
Scratch
6374ᵉ / 45406
Top 14 %
Catégorie · SEF
355ᵉ / 9686
Top 4 %
Genre · F
532ᵉ / 16832
Top 3 %
Chrono net 1h36'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h