AdnaneLAMGHARI

né en 1996
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Records & progression

5 km
16'40"
↘ −1'29" depuis 2024
5km des Voies Royales de Saint-Denis · 26 octobre 2025 · couru 5 fois
20242025
10 km
33'27"
↘ −8'43" depuis 2024
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 15 fois
202420252026
Semi
1h13'33"
↘ −39'00" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 6 fois
202420252026
Marathon
2h37'34"
↘ −17'17" depuis 2025
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 4 fois
20252026
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
33'27"
3'21/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 44241
Top 1 %
Catégorie · SH
61ᵉ / 11460
Top 1 %
Genre · H
87ᵉ / 23830
Top 1 %
Chrono net 33'27"Brut 33'30"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
2h37'34"
3'44/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 57516
Top 1 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 15234
Top 1 %
Genre · H
210ᵉ / 39253
Top 1 %
Chrono net 2h37'34"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Allure par km
102030moy. 3'443'38042 km
10K La Grande Course RATP du Grand Paris
Route5 avr.· Paris 10· 10 km
33'34"
3'21/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 4812
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 1310
Top 1 %
Genre · H
7ᵉ / 2637
Top 1 %
Chrono net 33'34"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.097 kmRP
1h13'33"
3'29/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 49281
Top 1 %
Catégorie · SH
162ᵉ / 11631
Top 1 %
Genre · H
234ᵉ / 27366
Top 1 %
Chrono net 1h13'33"Brut 1h16'12"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
37'11"
3'43/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 10984
Top 1 %
Catégorie · SEH
60ᵉ / 2993
Top 2 %
Genre · H
91ᵉ / 7027
Top 1 %
Chrono net 37'11"Brut 37'15"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
34'41"
3'28/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 18750
Top 2 %
Catégorie · SE
225ᵉ / 10616
Top 2 %
Chrono net 34'41"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
34'06"
3'25/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 6303
Top 1 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 1779
Top 2 %
Genre · H
59ᵉ / 3840
Top 2 %
Chrono net 34'06"Brut 34'09"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Cardio Challenge Heroes - Course - 5km
Route23 nov.· Bois de Vincennes - Paris (75)· 5 km
17'13"
3'27/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 147
Top 1 %
Chrono net 17'13"Brut 18'12"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
3h24'36"
4'51/km1 297ᵉ scratch
Scratch
1297ᵉ / 10410
Top 12 %
Catégorie · SEH
522ᵉ / 2410
Top 22 %
Genre · H
1193ᵉ / 7026
Top 17 %
Chrono net 3h24'36"Brut 3h24'54"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
5km des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· Saint Denis· 5 kmRP
16'40"
3'20/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 998
Top 1 %
Catégorie · SEH
8ᵉ / 236
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 500
Top 3 %
Chrono net 16'40"Brut 16'43"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10km Paris 15
Route19 oct.· Paris (75)· 10 km
34'00"
3'24/km35ᵉ scratch
Catégorie · SEM
22ᵉ / 909
Top 2 %
Chrono net 34'00"Brut 34'02"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
10km Paris 15 - Dernier Kilomètre
Route19 oct.· Paris (75)· 10 km
1h00'32"
6'03/km1 801ᵉ scratch
Catégorie · SEM
714ᵉ / 901
Top 79 %
Chrono net 1h00'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h11'33"
3'35/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 28950
Top 1 %
Catégorie · SEM
206ᵉ / 5500
Top 4 %
Genre · H
350ᵉ / 17477
Top 2 %
Chrono net 1h11'33"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Marathon Run in Lyon
Route5 oct.· Lyon· 42.195 km
2h42'20"
3'51/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 5149
Top 1 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 1942
Top 1 %
Genre · H
29ᵉ / 4182
Top 1 %
Chrono net 2h42'20"Brut 2h42'32"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h01'01"
-193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 23331
Top 1 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 4561
Top 2 %
Genre · H
191ᵉ / 15113
Top 1 %
Chrono net 1h01'01"
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
34'18"
3'26/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 4814
Top 1 %
Catégorie · SE
22ᵉ / 2424
Top 1 %
Chrono net 34'18"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
La Vanvéenne - Course 5 km
Route15 juin· Vanves· 5 km
18'41"
3'44/km3ᵉ scratch
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
35'54"
3'35/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 34353
Top 1 %
Catégorie · SEH
165ᵉ / 9353
Top 2 %
Genre · H
246ᵉ / 18512
Top 1 %
Chrono net 35'54"Brut 35'59"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 km
1h26'13"
4'05/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 1373
Top 7 %
Catégorie · SEH
43ᵉ / 393
Top 11 %
Genre · H
92ᵉ / 895
Top 10 %
Chrono net 1h26'13"Brut 1h26'16"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
37'54"
3'47/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 7515
Top 2 %
Catégorie · SE
86ᵉ / 3955
Top 2 %
Chrono net 37'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 km
1h43'14"
4'54/km3 571ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1381ᵉ / 4546
Top 30 %
Genre · H
3138ᵉ / 11643
Top 27 %
Chrono net 1h43'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
2h54'51"
4'09/km1 089ᵉ scratch
Scratch
1089ᵉ / 54922
Top 2 %
Catégorie · SEM
575ᵉ / 15595
Top 4 %
Genre · H
1062ᵉ / 38580
Top 3 %
Chrono net 2h54'51"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h19'39"
3'47/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 47540
Top 1 %
Catégorie · SEM
395ᵉ / 12335
Top 3 %
Genre · H
618ᵉ / 27016
Top 2 %
Chrono net 1h19'39"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
40èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
17'59"
3'36/km132ᵉ scratch
Catégorie · SEM
70ᵉ / 144
Top 49 %
Chrono net 17'59"Brut 18'05"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
36'12"
3'37/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 16420
Top 1 %
Catégorie · SE
105ᵉ / 9007
Top 1 %
Chrono net 36'12"Brut 36'11"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
37'03"
3'42/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 3689
Top 3 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 957
Top 7 %
Genre · H
124ᵉ / 2273
Top 5 %
Chrono net 37'03"Brut 39'13"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
La Voie Royale - 5 Km
Route27 oct.· St denis· 5 km
18'09"
3'38/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 282
Top 6 %
Chrono net 18'09"Brut 18'16"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h29'01"
4'13/km713ᵉ scratch
Scratch
713ᵉ / 15254
Top 5 %
Catégorie · SEM
390ᵉ / 4600
Top 8 %
Genre · H
693ᵉ / 9218
Top 8 %
Chrono net 1h29'01"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h09'30"
4'17/km1 013ᵉ scratch
Scratch
1013ᵉ / 22740
Top 4 %
Catégorie · SEH
451ᵉ / 4653
Top 10 %
Genre · H
974ᵉ / 14822
Top 7 %
Chrono net 1h09'30"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Ourcq'eee Run - 10KM DU CANAL
Route6 juin· 10 km
43'04"
4'18/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 154
Top 17 %
Catégorie · SH1
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · H
25ᵉ / 104
Top 24 %
Chrono net 43'04"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
42'41"
4'16/km2 106ᵉ scratch
Scratch
2106ᵉ / 29615
Top 7 %
Catégorie · SEH
1165ᵉ / 8066
Top 14 %
Genre · H
1986ᵉ / 16232
Top 12 %
Chrono net 42'41"Brut 53'10"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
moy. 4'163'34010 km
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route5 mai· Paris (75)· 10 km
42'10"
4'13/km595ᵉ scratch
Catégorie · SEM
248ᵉ / 821
Top 30 %
Chrono net 42'10"Brut 45'50"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h52'33"
5'20/km20 072ᵉ scratch
Scratch
20072ᵉ / 47903
Top 42 %
Catégorie · SEH
8744ᵉ / 14049
Top 62 %
Genre · H
16048ᵉ / 28487
Top 56 %
Chrono net 1h52'33"Brut 2h15'05"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'204'59021 km