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HeikeLAMERZ

née en 1960
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'55"
↘ −1'14" depuis 2009
Foulées Du Braden - Course des 9,9 Km · 7 mars 2010 · couru 6 fois
1h031h2020092011201320152017201920212023
Semi
2h22'03"
↘ −3'39" depuis 2011
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
2h222h3620112012201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
2h36'36"
7'25/km678ᵉ scratch
Chrono net 2h36'36"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h36'36"
7'25/km678ᵉ scratch
Chrono net 2h36'36"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21,1 km
2h22'03"RP
6'44/km668ᵉ scratch
Chrono net 2h22'03"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
2h25'42"
6'54/km736ᵉ scratch
Chrono net 2h25'42"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h