FrancoisLAMBERT COUCOT

né en 1978
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Chiffres clés
18 courses
2011 à 2026
4h56'46"
RP Marathon
2h06'14"
RP Semi
1h03'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
2
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
POLONIA RUN 2026 - Trail Szymanek (11km)
Trail7 juin· 11 km
1h16'44"
6'59/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 274
Top 56 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 32
Top 75 %
Genre · H
106ᵉ / 149
Top 71 %
Chrono net 1h16'44"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Grand Trail Nocturne des Hauts-de-France - Trail - 61km
Trail1 nov.· LIEVIN· 61 km
5h15'07"
5'10/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 586
Top 99 %
Chrono net 5h15'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h30'27"
7'31/km27 802ᵉ scratch
Scratch
27802ᵉ / 28953
Top 96 %
Catégorie · M2H
2097ᵉ / 2142
Top 98 %
Genre · H
17067ᵉ / 17478
Top 98 %
Chrono net 2h30'27"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
TRAIL DU PATOIS 2025 - 29KM
Trail4 mai· 29 km
2h43'00"
5'37/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 335
Top 19 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 45
Top 16 %
Genre · H
63ᵉ / 285
Top 22 %
Chrono net 2h43'00"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 59 km
Trail20 avr.· Bailleul· 59 km
10h19'04"
10'30/km667ᵉ scratch
Scratch
667ᵉ / 673
Top 99 %
Catégorie · M2M
60ᵉ / 61
Top 98 %
Genre · H
586ᵉ / 590
Top 99 %
Chrono net 10h19'04"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 59km
Trail20 avr.· Saint-Jans-Cappel· 59 km
10h27'02"
10'38/km629ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
2h15'15"
6'25/km7 961ᵉ scratch
Scratch
7961ᵉ / 8894
Top 90 %
Catégorie · M2M
326ᵉ / 348
Top 94 %
Genre · H
5365ᵉ / 5695
Top 94 %
Chrono net 2h15'15"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Grand Trail Nocturne Des Hauts-De-France - Trail 28km
Trail26 oct.· Lievin· 28 km
3h50'31"
8'14/km653ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h56'46"RP
7'02/km45 811ᵉ scratch
Scratch
45811ᵉ / 53818
Top 85 %
Catégorie · M2M
3744ᵉ / 4266
Top 88 %
Genre · H
34606ᵉ / 39173
Top 88 %
Chrono net 4h56'46"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
102030moy. 7'026'19042 km
2023
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h06'14"RP
5'59/km1 042ᵉ scratch
Scratch
1042ᵉ / 1312
Top 79 %
Catégorie · M2M
156ᵉ / 182
Top 86 %
Genre · H
850ᵉ / 974
Top 87 %
Chrono net 2h06'14"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Course des Terrils - 25 km
Trail24 sept.· Raismes· 25 km
2h58'01"
7'07/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 336
Top 84 %
Catégorie · M2M
34ᵉ / 40
Top 85 %
Genre · H
242ᵉ / 280
Top 86 %
Chrono net 2h58'01"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Les Foulées Collégiales
Route18 déc.· Seclin· 10 km
1h03'30"RP
6'21/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 245
Top 93 %
Catégorie · M2M
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
178ᵉ / 185
Top 96 %
Chrono net 1h03'30"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
16 km de Liévin
Trail5 nov.· Liévin· 16 km
2h05'28"
7'51/km499ᵉ scratch
La Canadian Race - 11 km
Route25 juin· Vimy· 11.5 km
1h16'01"
6'37/km584ᵉ scratch
Scratch
584ᵉ / 653
Top 89 %
Catégorie · M1M
62ᵉ / 70
Top 89 %
Genre · H
456ᵉ / 493
Top 92 %
Chrono net 1h16'01"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2016
La Charrette du Diable
Route4 sept.· Auchel· 12.5 km
2h36'19"
12'30/km1 587ᵉ scratch
Scratch
1587ᵉ / 2350
Top 68 %
Catégorie · SEM
682ᵉ / 908
Top 75 %
Genre · H
1105ᵉ / 1521
Top 73 %
Chrono net 2h36'19"Allure 12'30/kmVitesse 4,8 km/h
2015
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h15'34"
6'47/km3 419ᵉ scratch
Scratch
3419ᵉ / 3631
Top 94 %
Catégorie · SEM
1175ᵉ / 1204
Top 98 %
Genre · H
2779ᵉ / 2892
Top 96 %
Chrono net 2h15'34"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h26'20"
6'56/km31 323ᵉ scratch
Scratch
31323ᵉ / 34905
Top 90 %
Catégorie · SEM
12983ᵉ / 13679
Top 95 %
Genre · H
22089ᵉ / 23534
Top 94 %
Chrono net 2h26'20"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h23'18"
7'40/km27 486ᵉ scratch
Scratch
27486ᵉ / 30642
Top 90 %
Catégorie · SEM
9664ᵉ / 10426
Top 93 %
Genre · H
22683ᵉ / 24614
Top 92 %
Chrono net 5h23'18"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h

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LA MONTAGNARDE 2024 - 25km
Trail9 juin 2024· 25 kmné en 1979M2H157ᵉ
3h35'10"
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