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PaulLAMB

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Courses par saison

3
2018
2019
2020
2
2021
2022
2023
1
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
25'00"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'32"
↘ −4'21" depuis 2025
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 3 fois
46'3250'5320252026
Semi
1h40'08"
↘ −22'19" depuis 2018
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 2 fois
1h402h022018201920202021
Marathon
1h58'09"
↘ −3h05'44" depuis 2018
Mass · 3 octobre 2021 · couru 4 fois
1h585h0320182019202020212022202320242025
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 5 km
25'00"RP
5'01/km504ᵉ scratch
Catégorie · M45-49
67ᵉ / 257
Top 26 %
Genre · H
385ᵉ / 1484
Top 26 %
Chrono net 25'00"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h