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JosephLAMA

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'19"
↘ −1'29" depuis 2012
10 km du Bois de Boulogne · 24 avril 2016 · couru 8 fois
40'1943'002012201420162018202020222024
Semi
1h33'15"
↘ −5'54" depuis 2014
Semi-Marathon Des Lions - SEMI MARATHON · 17 mars 2019 · couru 3 fois
1h331h39201420152016201720182019
Marathon
3h33'17"
↘ −4'44" depuis 2017
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h333h3920172018201920202021202220232024
2019
Semi-Marathon Des Lions - SEMI MARATHON
Route17 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h33'15"RP
4'25/km252ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon Des Lions - Semi marathon
Route15 mars· Rueil-Malmaison· 21,1 km
1h35'24"
4'31/km382ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route6 avr.· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h39'09"
4'42/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 1070
Top 25 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 131
Top 25 %
Genre · H
254ᵉ / 839
Top 30 %
Chrono net 1h39'09"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2019
Les Foulées De L'assurance - 5 Km Route
Route24 mars 2019· Paris· 5 kmné en 1956V3M356ᵉ
38'41"
2017
Les Foulees De L'assurance - 10 Km Route
Route19 mars 2017· Paris· 10 kmné en 1956V3M2145ᵉ
1h13'14"
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