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JosephLAMA

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'19"
↘ −1'29" depuis 2012
10 km du Bois de Boulogne · 24 avril 2016 · couru 8 fois
40'1943'002012201420162018202020222024
Semi
1h33'15"
↘ −5'54" depuis 2014
Semi-Marathon Des Lions - SEMI MARATHON · 17 mars 2019 · couru 3 fois
1h331h39201420152016201720182019
Marathon
3h33'17"
↘ −4'44" depuis 2017
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h333h3920172018201920202021202220232024
2025
Semi-Marathon Des Lions - 10km des Lions
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
41'35"
4'10/km137ᵉ scratch
Catégorie · M5M
3ᵉ / 45
Top 7 %
Chrono net 41'35"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
41'31"
4'09/km1 151ᵉ scratch
Scratch
1151ᵉ / 11325
Top 10 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 99
Top 3 %
Genre · H
301ᵉ / 2594
Top 12 %
Chrono net 41'31"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon Des Lions - 10km des Lions
Route10 mars· Rueil-Malmaison (92)· 10 km
42'09"
4'13/km174ᵉ scratch
Catégorie · M5M
3ᵉ / 38
Top 8 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2019
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
42'17"
4'14/km425ᵉ scratch
Catégorie · V2M
10ᵉ / 201
Top 5 %
Chrono net 42'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
41'17"
4'08/km919ᵉ scratch
Catégorie · V2M
18ᵉ / 442
Top 4 %
Chrono net 41'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
40'19"RP
4'02/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 3561
Top 6 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 213
Top 5 %
Genre · H
204ᵉ / 2084
Top 10 %
Chrono net 40'19"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2015
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
43'00"
4'18/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 3692
Top 11 %
Catégorie · VEM
29ᵉ / 526
Top 6 %
Genre · H
382ᵉ / 2282
Top 17 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2012
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin· Paris· 10 km
41'48"
4'11/km523ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Les Foulées De L'assurance - 5 Km Route
Route24 mars 2019· Paris· 5 kmné en 1956V3M356ᵉ
38'41"
2017
Les Foulees De L'assurance - 10 Km Route
Route19 mars 2017· Paris· 10 kmné en 1956V3M2145ᵉ
1h13'14"
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