JohnLAMA
Courses par saison
22013
32014
12015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'14"
Semi
1h38'35"
Marathon-
jamais couru
2016
10ème éDition Des Foulées De Saint-Gilles - Course populaire 7,1 kmRoute5 mars· Saint-Gilles· 7,1 km34'52"
10ème éDition Des Foulées De Saint-Gilles - Course populaire 7,1 km
Route5 mars· Saint-Gilles· 7,1 km
34'52"
Chrono net 34'52"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Semi-Marathon De St Gilles 7Km & - Populaire
Route28 févr.· Saint Gilles
31'00"