FRANÇOISLAM
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Courses par saison
RouteTrail
12014
2015
22016
62017
32018
22019
2020
12021
2022
22023
2024
32025
12026
20261 course1 route
2026
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 14km
Route3 mai· Biarritz· 14 km
1h22'20"
2025
Défi du Mont Saint Clair - 13 Km Solo
Route9 nov.· 13 km
1h18'47"
Marathon Côte Indigo - 5 kmRoute19 avr.· Fleury· 5 km25'13"RP
Marathon Côte Indigo - 5 km
Route19 avr.· Fleury· 5 km
25'13"RP
Scratch
121ᵉ / 493
Top 25 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 45
Top 47 %
Genre · H
92ᵉ / 222
Top 41 %
Chrono net 25'13"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Montpellier Run Festival - 10 kmRoute13 avr.· Montpellier· 10 km51'40"RP
Montpellier Run Festival - 10 km
Route13 avr.· Montpellier· 10 km
51'40"RP
Scratch
751ᵉ / 3401
Top 22 %
Catégorie · SEM
324ᵉ / 798
Top 41 %
Genre · H
615ᵉ / 1591
Top 39 %
Chrono net 51'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Les Foulées du Parc - 10 KM des Foulées du Parc
Route15 oct.· 10 km
58'46"
Trail de l'Argent Double | course notre dame du cros
Trail9 avr.· 12 km· 300 D+Cote 37
1h20'44"
2021
Les Foulées Zignanaises
Trail21 nov.· 12 km· 300 D+Cote 41
1h18'58"
2019
L'Ornaisonnaise
Trail20 oct.· 10 km· 250 D+Cote 39
1h12'54"
Trail de la Fonfroide | La ronde des Cistes
Trail17 mars· 9 km· 335 D+Cote 38
1h19'07"
2018
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km2h04'40"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h04'40"
Scratch
2329ᵉ / 5780
Top 40 %
Catégorie · SEM
731ᵉ / 1576
Top 46 %
Genre · H
1845ᵉ / 3745
Top 49 %
Chrono net 2h04'40"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
Marvejols - MendeRoute29 juil.· Mende· 22.4 km2h49'43"
Marvejols - Mende
Route29 juil.· Mende· 22.4 km
2h49'43"
Scratch
1743ᵉ / 1979
Top 88 %
Catégorie · SEM
437ᵉ / 450
Top 97 %
Genre · H
1381ᵉ / 1515
Top 91 %
Chrono net 2h49'43"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
10 KM DE NARBONNE PLAGE Qualificatif FFA - 10 KM
Route24 juin· 10 km
53'34"
2017
LEs Foulées Zignanaises
Trail26 nov.· 12 km· 250 D+Cote 41
1h21'05"
Semi-Marathon du BeaujolaisRoute18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km2h02'00"RP
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h02'00"RP
Scratch
2427ᵉ / 5578
Top 44 %
Catégorie · SEM
809ᵉ / 1544
Top 52 %
Genre · H
1951ᵉ / 3657
Top 53 %
Chrono net 2h04'05"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Relais Des Vents - relais des vents
Route12 nov.· Sigean
51'50"
Trail Des Aiguilles - trail des aiguilles 12 km
Trail15 oct.· Argens Minervois· 12 km
1h28'56"
10 km de ToulouseRoute17 sept.· Toulouse· 10 km55'39"
10 km de Toulouse
Route17 sept.· Toulouse· 10 km
55'39"
Scratch
349ᵉ / 529
Top 66 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 152
Top 81 %
Genre · H
286ᵉ / 363
Top 79 %
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marvejols - MendeRoute23 juil.· Mende· 22.4 km2h33'12"
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h33'12"
Scratch
1913ᵉ / 2378
Top 80 %
Catégorie · SEM
490ᵉ / 526
Top 93 %
Genre · H
1555ᵉ / 1820
Top 85 %
Chrono net 2h33'12"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Les Foulées Zignanaises
Trail27 nov.· 12 km· 250 D+Cote 37
1h31'00"
Marvejols - MendeRoute24 juil.· Mende· 22.4 km3h36'48"
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
3h36'48"
Scratch
2360ᵉ / 2374
Top 99 %
Catégorie · SEM
548ᵉ / 552
Top 99 %
Genre · H
1848ᵉ / 1856
Top 100 %
Chrono net 3h37'18"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
2014
Marathon De Hong Kong (Hkg) - Marathon
Route16 févr.· Hong KongHong Kong· 42.195 km
4h21'15"RP
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adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmM0H28177ᵉ
1h01'00"
Courses solidaires au profit du Bleuet de France - 5km
Route10 mai 2026· Paris (75)· 5 kmM0M519ᵉ
27'51"
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire
Route25 avril 2026· 10 kmM02046ᵉ
1h09'32"
10 km des Champs Elysées
Route1 février 2026· 10 kmM0M12586ᵉ
59'07"
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin 2012· Parisné en 1979SEM4451ᵉ
1h04'44"