Wai man gavinLAM

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2025
1h35'19"
RP Marathon
1h36'14"
RP Semi
45'25"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'25"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
1h36'14"
The Big Half · 3 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h35'19"
↘ −1h47'45" depuis 2024
Mass · 27 avril 2025 · couru 3 fois
1h353h2320242025
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h35'19"RP
2'16/km4 883ᵉ scratch
Chrono net 1h35'19"Allure 2'16/kmVitesse 26,6 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h35'19"
2'16/km5 867ᵉ scratch
Chrono net 1h35'19"Allure 2'16/kmVitesse 26,6 km/h
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
45'25"RP
4'33/km423ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
45'25"
4'33/km508ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h23'04"
4'49/km8 762ᵉ scratch
Chrono net 3h23'04"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h36'14"RP
4'34/km1 830ᵉ scratch
Chrono net 1h36'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h