MichaelLAM

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
4
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'22"
↘ −17'37" depuis 2019
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN · 7 juin 2026 · couru 2 fois
53'221h1020192020202120222023202420252026
Semi
2h02'36"
↘ −20'58" depuis 2019
2025 Legacy Capital The Woodlands Marathon - Half Marathon · 1 mars 2025 · couru 3 fois
2h022h452019202020212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
ONE BANGKOK ONE PRIDE ONE RUN
Route7 juin· Krung Thep Maha Nakhon· 10 km
53'22"RP
5'20/km4 349ᵉ scratch
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
1h10'59"
7'06/km8 930ᵉ scratch
Chrono net 1h10'59"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h