JelmerLAM

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Records & progression

5 km
22'38"
↘ −0'33" depuis 2023
Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge · 26 mai 2024 · couru 4 fois
20232024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h03'50"
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 30 km
3h31'13"
7'02/km1 536ᵉ scratch
2024
Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge
Route26 mai· Amersfoort· 5 kmRP
22'38"
4'32/km34ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge
Route26 mai· Amersfoort· 5 km
22'38"
4'32/km29ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
4h03'50"
5'47/km9 352ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3598ᵉ / 6066
Top 59 %
Genre · H
7978ᵉ / 13095
Top 61 %
Chrono net 4h03'50"Brut 4h07'03"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h12'11"
4'49/km5 169ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2023 - MSA 5 km, MSA 5K Schoolchallenge
Route10 juin· Amersfoort· 5 km
23'11"
4'38/km44ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2023 - MSA 5 km, MSA 5K Schoolchallenge
Route10 juin· Amersfoort· 5 km
23'11"
4'38/km40ᵉ scratch