HenryLAM

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
31'12"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'49"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h35'12"
The Big Half · 4 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h03'15"
↘ −2h59'59" depuis 2013
Mass · 23 avril 2023 · couru 10 fois
2h035h11201320152017201920212023
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h59'35"
5'41/km20 125ᵉ scratch
Chrono net 3h59'35"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
2h03'15"RP
2'55/km15 381ᵉ scratch
Chrono net 2h03'15"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
2h03'15"
2'55/km
Chrono net 2h03'15"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h03'15"
2'55/km
Chrono net 2h03'15"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
2019
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42,2 km
4h40'41"
6'39/km30 985ᵉ scratch
Scratch
30985ᵉ / 53520
Top 58 %
Catégorie · M3M
2565ᵉ / 4052
Top 63 %
Genre · H
20330ᵉ / 30801
Top 66 %
Chrono net 4h40'41"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42,2 km
2h20'02"
3'19/km21 774ᵉ scratch
Chrono net 2h20'02"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2018
Marathon de Chicago
Route7 oct.· Chicago· 42,2 km
5h11'22"
7'23/km33 555ᵉ scratch
Scratch
33555ᵉ / 44548
Top 75 %
Catégorie · V2M
3353ᵉ / 4189
Top 80 %
Genre · H
19605ᵉ / 23911
Top 82 %
Chrono net 5h11'22"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42,2 km
4h41'14"
6'40/km29 282ᵉ scratch
Scratch
29282ᵉ / 50641
Top 58 %
Catégorie · V2M
3481ᵉ / 5816
Top 60 %
Genre · H
19552ᵉ / 29585
Top 66 %
Chrono net 4h41'14"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h34'29"
6'30/km20 261ᵉ scratch
Chrono net 4h34'29"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
5h03'14"
7'11/km34 545ᵉ scratch
Scratch
34545ᵉ / 38688
Top 89 %
Catégorie · V2M
4138ᵉ / 4668
Top 89 %
Genre · H
28243ᵉ / 30777
Top 92 %
Chrono net 5h03'14"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h

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Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1954V2M34236ᵉ
5h55'45"
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