HenryLAM
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Courses par saison
22013
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2018
12019
2020
2021
22022
32023
22024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
31'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'49"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h35'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h03'15"
↘ −2h59'59" depuis 2013
2024
GENERALI 5KRoute29 sept.· Berlin· 5 km31'12"RP
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
31'12"RP
Chrono net 31'12"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
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24th Annual Rockets Run - 5K
Route15 février 2026· HoustonM25-29308ᵉ
26'57"
Marathon de New-York
Route3 novembre 2019· New York· 42,2 kmM3M30985ᵉ
4h40'41"
Marathon de Chicago
Route7 octobre 2018· Chicago· 42,2 kmV2M33555ᵉ
5h11'22"
Marathon de New-York
Route5 novembre 2017· New York· 42,2 kmV2M29282ᵉ
4h41'14"