SophieLALOUX

née en 1976
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Chiffres clés
31 courses
2011 à 2019
2h14'01"
RP Semi
52'47"
RP 10 km
27'31"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
5
2012
2
2013
7
2014
1
2015
5
2016
4
2017
4
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
Trail National de la Côte d'Opale
Trail8 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 33
4h29'47"
8'42/km1 370ᵉ scratch
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
58'46"
5'53/km6 833ᵉ scratch
Scratch
6833ᵉ / 14040
Top 49 %
Catégorie · V1F
386ᵉ / 1551
Top 25 %
Genre · F
1987ᵉ / 6795
Top 29 %
Chrono net 58'46"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Foulées Lambersartoises - 5km
Route23 sept.· Lambersart· 5 kmRP
27'31"
5'30/km155ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail8 sept.· Wissant· 31 km· 710 D+Cote 34
4h25'05"
8'33/km1 099ᵉ scratch
Scratch
1099ᵉ / 1145
Top 96 %
Catégorie · V1F
67ᵉ / 77
Top 87 %
Genre · F
194ᵉ / 216
Top 90 %
Chrono net 4h25'06"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Semi Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route11 mars· LisbonnePortugal· 21.1 km
2h29'56"
7'06/km8 341ᵉ scratch
2017
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
1h00'04"
6'00/km729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 1138
Top 64 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 114
Top 46 %
Genre · F
172ᵉ / 452
Top 38 %
Chrono net 1h00'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 10 km
59'02"
5'54/km1 202ᵉ scratch
Scratch
1202ᵉ / 1482
Top 81 %
Catégorie · V1F
74ᵉ / 126
Top 59 %
Genre · F
260ᵉ / 437
Top 59 %
Chrono net 59'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail9 sept.· Wissant· 24 km
3h44'10"
9'20/km1 230ᵉ scratch
Scratch
1230ᵉ / 1240
Top 99 %
Catégorie · V1F
182ᵉ / 184
Top 99 %
Genre · F
404ᵉ / 411
Top 98 %
Chrono net 3h44'11"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
Trail de la côté d'Opale (samedi)
Trail9 sept.· 24 km· 290 D+Cote 35
3h17'56"
8'15/km1 224ᵉ scratch
2016
Urban Trail Côte d'Opale - 13 km
Trail10 déc.· Boulogne Sur Mer· 13 km
1h48'16"
8'20/km918ᵉ scratch
Scratch
918ᵉ / 1094
Top 84 %
Catégorie · V1F
70ᵉ / 102
Top 69 %
Genre · F
248ᵉ / 352
Top 70 %
Chrono net 1h48'16"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
1h01'00"
6'06/km780ᵉ scratch
Scratch
780ᵉ / 895
Top 87 %
Catégorie · V1F
52ᵉ / 68
Top 76 %
Genre · F
167ᵉ / 236
Top 71 %
Chrono net 1h01'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail11 sept.· Wissant· 31 km· 921 D+Cote 33
4h19'43"
8'23/km1 103ᵉ scratch
Scratch
1103ᵉ / 1123
Top 98 %
Catégorie · V1F
84ᵉ / 88
Top 95 %
Genre · F
202ᵉ / 215
Top 94 %
Chrono net 4h19'43"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 8 km
Route5 juin· Mont St Eloi· 8 km
53'50"
6'44/km569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 789
Top 72 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 87
Top 45 %
Genre · F
158ᵉ / 308
Top 51 %
Chrono net 53'50"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route5 mai· Douai· 10 km
1h05'37"
6'34/km1 254ᵉ scratch
Scratch
1254ᵉ / 1422
Top 88 %
Catégorie · V1F
94ᵉ / 117
Top 80 %
Genre · F
289ᵉ / 389
Top 74 %
Chrono net 1h05'37"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route14 mai· Douai· 10 km
55'38"
5'34/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 1431
Top 68 %
Catégorie · SEF
82ᵉ / 205
Top 40 %
Genre · F
151ᵉ / 358
Top 42 %
Chrono net 55'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
La Course du Chicon - 15 km
Route26 oct.· Baisieux· 15 km
1h22'27"
5'30/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 969
Top 68 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 91
Top 44 %
Genre · F
85ᵉ / 224
Top 38 %
Chrono net 1h22'27"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Boucles De Noyelles Sous Lens - 10 Km Route
Route5 oct.· Noyelles Sous Lens· 10 kmRP
52'47"
5'17/km258ᵉ scratch
La Course des Terrils - L'Authentique
Route28 sept.· Raismes· 16 km
1h44'34"
6'32/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 1090
Top 75 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 64
Top 63 %
Genre · F
74ᵉ / 167
Top 44 %
Chrono net 1h44'34"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail14 sept.· Wissant· 31 km
4h13'51"
8'11/km1 133ᵉ scratch
Scratch
1133ᵉ / 1300
Top 87 %
Catégorie · SEF
91ᵉ / 116
Top 78 %
Genre · F
206ᵉ / 281
Top 73 %
Chrono net 4h13'51"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
55'20"
5'32/km2 883ᵉ scratch
Scratch
2883ᵉ / 6852
Top 42 %
Catégorie · SEF
248ᵉ / 1535
Top 16 %
Genre · F
377ᵉ / 2334
Top 16 %
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de la Petite Sensee - 11 km
Trail21 juin· Lambres Lez Douai· 11 km
1h13'04"
6'39/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 180
Top 82 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 27
Top 70 %
Genre · F
29ᵉ / 46
Top 63 %
Chrono net 1h13'04"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Poilus - 15 km
Trail9 mars· Ablain St Nazaire· 15 km
2h07'43"
8'31/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 357
Top 75 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 60
Top 65 %
Genre · F
87ᵉ / 142
Top 61 %
Chrono net 2h07'43"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2013
La VO2 Trail
Trail26 oct.· Millau· 20 km
3h14'18"
9'43/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 678
Top 89 %
Catégorie · SEF
109ᵉ / 127
Top 86 %
Genre · F
190ᵉ / 236
Top 81 %
Chrono net 3h14'18"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 kmRP
2h14'01"
6'21/km4 840ᵉ scratch
Scratch
4840ᵉ / 5199
Top 93 %
Catégorie · SEF
329ᵉ / 405
Top 81 %
Genre · F
625ᵉ / 757
Top 83 %
Chrono net 2h14'01"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Course Des Terrils - 14km
Route30 sept.· Raismes· 14 km
1h44'36"
7'28/km1 584ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
2h20'33"
6'40/km4 768ᵉ scratch
Scratch
4768ᵉ / 4921
Top 97 %
Catégorie · SEF
346ᵉ / 370
Top 94 %
Genre · F
629ᵉ / 677
Top 93 %
Chrono net 2h20'33"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Trail Natur'elle - TRAIL NATUR'ELLE
Trail16 juin· Gerardmer
2h11'57"
-51ᵉ scratch
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai· Douai· 10 km
1h01'06"
6'07/km1 161ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 12 km
2h12'27"
11'02/km1 939ᵉ scratch
Scratch
1939ᵉ / 2015
Top 96 %
Catégorie · SEF
304ᵉ / 325
Top 94 %
Genre · F
538ᵉ / 583
Top 92 %
Chrono net 2h12'27"Allure 11'02/kmVitesse 5,4 km/h
2011
Trail Extreme Lillois - 8 km
Route20 nov.· Lille· 8 km
55'13"
6'54/km263ᵉ scratch
Boucles De Gayant 5 Km - 5 km
Route2 juin· Douai· 5 km
31'31"
6'18/km391ᵉ scratch

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Baloise Namur Marathon 2026 - 10km
Route12 avril 2026· 10 kmnée en 1989M0F3437ᵉ
1h29'19"
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