MichelLALLOUETTE

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Chiffres clés
59 courses
2011 à 2025
32 km
plus long trail · 700 D+
4h23'46"
RP Marathon
1h47'05"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2
2020
7
2021
7
2022
11
2023
17
2024
11
2025
202511 courses5 route6 trail
2025
La Corrida de Montigny les Metz - 13 km
Route28 sept.· Montigny Les Metz· 13 km
1h05'01"
5'00/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 492
Top 42 %
Catégorie · M2M
27ᵉ / 51
Top 53 %
Genre · H
183ᵉ / 379
Top 48 %
Chrono net 1h05'01"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
La Ballastière - 17 km
Trail14 sept.· Hagondange· 17 km· 240 D+Cote 40
1h46'09"
6'15/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 239
Top 51 %
Catégorie · M2M
20ᵉ / 28
Top 71 %
Genre · H
110ᵉ / 176
Top 63 %
Chrono net 1h46'09"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail du Saint Quentin - 21 km
Trail1 juin· Plappeville· 21 km· 750 D+Cote 37
2h53'53"
8'17/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 346
Top 77 %
Catégorie · M2M
28ᵉ / 35
Top 80 %
Genre · H
220ᵉ / 268
Top 82 %
Chrono net 2h53'53"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
La Belledotrail | Trail des Fontaines
Trail11 mai· 20 km· 480 D+Cote 39
2h26'31"
7'20/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 172
Top 55 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 20
Top 60 %
Genre · H
83ᵉ / 125
Top 66 %
Chrono net 2h26'31"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
La Conviviale
Route1 mai· Rosselange· 10 km
50'11"
5'01/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 277
Top 46 %
Catégorie · M2M
21ᵉ / 32
Top 66 %
Genre · H
117ᵉ / 197
Top 59 %
Chrono net 50'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Légende du Graoully - 22 km
Route13 avr.· Woippy· 22 km
3h14'15"
8'50/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 358
Top 65 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 32
Top 59 %
Genre · H
188ᵉ / 260
Top 72 %
Chrono net 3h14'15"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
La Légende du Graoully | Trail de la Chauve Souris
Trail13 avr.· 25 km· 850 D+Cote 38
3h14'15"
7'46/km234ᵉ scratch
Tout Cattenom court - 17 km
Trail6 avr.· Cattenom· 17 km· 300 D+Cote 40
1h50'41"
6'31/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 162
Top 56 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
79ᵉ / 123
Top 64 %
Chrono net 1h50'41"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Tranchées® | Circuit Poilu
Trail23 mars· Verdun· 32 km· 700 D+Cote 38
4h31'35"
8'29/km704ᵉ scratch
Chrono net 4h31'35"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21.1 km
2h02'56"
5'50/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 538
Top 78 %
Catégorie · M2M
61ᵉ / 68
Top 90 %
Genre · H
342ᵉ / 405
Top 84 %
Chrono net 2h02'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La Ballastiere - 17km
Routedate à préciser· 17 km
1h52'50"
6'38/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 160
Top 66 %
Catégorie · M2H
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
87ᵉ / 115
Top 76 %
Chrono net 1h52'50"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Marathon International du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
4h48'09"
6'50/km1 614ᵉ scratch
Scratch
1614ᵉ / 3774
Top 43 %
Catégorie · M2M
190ᵉ / 362
Top 52 %
Genre · H
1264ᵉ / 2803
Top 45 %
Chrono net 4h48'09"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Marlienne
Route10 nov.· 10 kmRP
47'21"
4'44/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 955
Top 22 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 70
Top 37 %
Genre · H
190ᵉ / 593
Top 32 %
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Hibou
Trail26 oct.· 12 km· 450 D+Cote 43
1h31'01"
7'35/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 623
Top 21 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 50
Top 34 %
Genre · H
109ᵉ / 364
Top 30 %
Chrono net 1h31'01"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
La Juffynoise
Trail20 oct.· 19 km· 550 D+Cote 39
2h10'38"
6'53/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 173
Top 78 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · H
119ᵉ / 139
Top 86 %
Chrono net 2h10'38"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Trail de la Croix des Carmes TCC | Blue Orange Trail
Trail6 oct.· Pont A Mousson· 15 km· 410 D+Cote 38
1h59'56"
8'00/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 278
Top 59 %
Catégorie
164ᵉ / 278
Top 59 %
Genre · H
135ᵉ / 184
Top 73 %
Chrono net 1h59'56"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
ING Route Du Vin - 21km
Route29 sept.· 21 km
1h59'12"
5'41/km1 041ᵉ scratch
Scratch
1041ᵉ / 1875
Top 56 %
Catégorie · V1H
280ᵉ / 412
Top 68 %
Genre · H
918ᵉ / 1421
Top 65 %
Chrono net 1h59'12"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Semi marathon val de Fensch - 21.1 SOLO
Route22 sept.· 21.1 km
2h00'05"
5'41/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 216
Top 70 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · H
127ᵉ / 154
Top 82 %
Chrono net 2h00'05"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Trail des Crêtes d'Entrange
Trail15 sept.· 21 km· 650 D+Cote 38
2h40'36"
7'39/km69ᵉ scratch
La Ballastière
Trail8 sept.· 18 km· 240 D+Cote 38
1h52'50"
6'16/km105ᵉ scratch
10 km de Cuvry
Route14 juil.· Cuvry· 10 km
48'48"
4'53/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 317
Top 41 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
115ᵉ / 210
Top 55 %
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Saint Quentin - 21KM
Trail9 juin· 21 km
3h06'20"
8'52/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 383
Top 93 %
Catégorie · M2H
38ᵉ / 42
Top 90 %
Genre · H
284ᵉ / 305
Top 93 %
Chrono net 3h06'20"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Saint Quentin | L'effort des forts - Solo
Trail9 juin· 20 km· 700 D+Cote 33
3h07'01"
9'21/km356ᵉ scratch
Trail des Roches | Trail Medium
Trail28 avr.· 19 km· 950 D+Cote 37
2h49'38"
8'56/km261ᵉ scratch
La Légende du Graoully | Trace du Graoully
Trail13 avr.· 24 km· 800 D+Cote 38
3h21'33"
8'24/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 277
Top 68 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 36
Top 72 %
Genre · H
155ᵉ / 208
Top 75 %
Chrono net 3h21'33"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
La Carlesienne - 10km
Route7 avr.· 10 km
54'45"
5'29/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 196
Top 34 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
61ᵉ / 124
Top 49 %
Chrono net 54'45"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Foxtrail
Trail1 avr.· 17 km· 200 D+Cote 38
2h16'02"
8'00/km119ᵉ scratch
course des 3 cotes de Nouilly 2024 - 16,2km
Route25 févr.· 16.2 km
1h28'38"
5'28/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 302
Top 73 %
Catégorie · M2H (2)
30ᵉ / 36
Top 83 %
Genre · H
183ᵉ / 231
Top 79 %
Chrono net 1h28'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
La Kanerdall
Trail3 déc.· 15 km· 400 D+Cote 39
1h42'00"
6'48/km274ᵉ scratch
La Marlienne - 10 Km Route
Route12 nov.· Marly· 10 km
50'25"
5'03/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 933
Top 41 %
Catégorie · M2H
49ᵉ / 75
Top 65 %
Genre · H
338ᵉ / 613
Top 55 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de la Croix des Carmes TCC | Blue Orange Trail
Trail8 oct.· 15 km· 350 D+Cote 37
1h54'28"
7'38/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 288
Top 78 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · H
168ᵉ / 192
Top 88 %
Chrono net 1h54'28"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Saint Quentin | Le déca des fortifs
Trail11 juin· 10 km· 350 D+Cote 40
1h14'09"
7'25/km133ᵉ scratch
Ing Night Marathon (Lux) - 1/2 Marathon
Route20 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.1 km
1h56'44"
5'32/km1 581ᵉ scratch
Trail des Roches - 12 km
Trail30 avr.· Saint-Dié· 12 km· 539 D+Cote 38
1h37'12"
8'06/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 265
Top 64 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
125ᵉ / 158
Top 79 %
Chrono net 1h37'12"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
4h23'46"
6'15/km35 801ᵉ scratch
Scratch
35801ᵉ / 50800
Top 70 %
Catégorie · M2M
3637ᵉ / 4810
Top 76 %
Genre · H
28783ᵉ / 37760
Top 76 %
Chrono net 4h23'46"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route19 mars· Vitry Sur Orne· 21.1 kmRP
1h47'05"
5'05/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 398
Top 49 %
Catégorie · M2M
36ᵉ / 57
Top 63 %
Genre · H
186ᵉ / 311
Top 60 %
Chrono net 1h47'05"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La piste du Napatant
Route12 mars· 13 km
1h10'07"
5'24/km545ᵉ scratch
Scratch
545ᵉ / 1393
Top 39 %
Catégorie · M2H
73ᵉ / 129
Top 57 %
Genre · H
493ᵉ / 980
Top 50 %
Chrono net 1h10'07"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Course des 3 côtes - 16,2KM
Route26 févr.· 16.2 km
1h22'55"
5'07/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 235
Top 56 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 32
Top 75 %
Genre · H
114ᵉ / 180
Top 63 %
Chrono net 1h22'55"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h56'44"
5'32/km1 749ᵉ scratch
Chrono net 1h56'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
La Marlienne
Trail13 nov.· Marly· 10 km
50'16"
5'02/km354ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail29 oct.· 24 km· 900 D+Cote 38
3h48'04"
9'30/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 329
Top 83 %
Catégorie · M2H
33ᵉ / 39
Top 85 %
Genre · H
239ᵉ / 277
Top 86 %
Chrono net 3h48'04"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
Marathon de Metz Mirabelle
Route9 oct.· Metz· 42.195 km
4h32'42"
6'28/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 905
Top 79 %
Catégorie · M2M
106ᵉ / 124
Top 85 %
Genre · H
623ᵉ / 762
Top 82 %
Chrono net 4h32'42"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Grand Est
Trail25 juin· 25 km· 800 D+Cote 44
3h04'38"
7'23/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 91
Top 55 %
Catégorie · M2H
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
45ᵉ / 77
Top 58 %
Chrono net 3h04'38"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail du Saint Quentin | L'Express du St Quentin
Trail12 juin· 16 km· 550 D+Cote 44
1h58'56"
7'26/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 381
Top 40 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 36
Top 56 %
Genre · H
139ᵉ / 277
Top 50 %
Chrono net 1h58'56"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
SMIVO 2022
Route20 mars· 21 km
1h49'59"
5'14/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 309
Top 64 %
Catégorie · M2H
34ᵉ / 43
Top 79 %
Genre · H
179ᵉ / 246
Top 73 %
Chrono net 1h49'59"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Course Des Trois Côtes - Les Trois Côtes - 27/02/2022
Route27 févr.· Nouilly· 16.2 km
1h27'14"
5'23/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 208
Top 70 %
Catégorie · M2H
21ᵉ / 31
Top 68 %
Genre · H
137ᵉ / 171
Top 80 %
Chrono net 1h27'14"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
28'32"
5'42/km5 634ᵉ scratch
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route28 nov.· Nancy· 10 km
47'43"
4'46/km1 212ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail30 oct.· 24 km· 850 D+Cote 43
3h15'11"
8'08/km151ᵉ scratch
La Juffynoise | Trail 18 km
Trail17 oct.· 18 km· 490 D+Cote 40
2h00'52"
6'43/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 148
Top 78 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
97ᵉ / 114
Top 85 %
Chrono net 2h00'52"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de la Croix des Carmes | Mini TCC
Trail10 oct.· 14 km· 300 D+Cote 41
1h32'40"
6'37/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 232
Top 65 %
Catégorie · M1H
31ᵉ / 36
Top 86 %
Genre · H
126ᵉ / 171
Top 74 %
Chrono net 1h32'40"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
10 Km Thermapolis - 10 Km Route
Route3 oct.· Amneville Les Thermes· 10 km
47'59"
4'48/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 143
Top 66 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
88ᵉ / 115
Top 77 %
Chrono net 47'59"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi Marathon Fensch Et Moselle - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Uckange· 21 km
2h02'22"
5'50/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 188
Top 88 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
140ᵉ / 154
Top 91 %
Chrono net 2h02'11"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
31'59"
6'24/km9 636ᵉ scratch
SMIVO
Route1 mars
1h58'38"
-447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 582
Top 77 %
Catégorie · M1H
71ᵉ / 78
Top 91 %
Genre · H
385ᵉ / 451
Top 85 %
Chrono net 1h58'38"
2019
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Hibou
Trail26 oct.· 13 km· 300 D+Cote 43
1h20'33"
6'12/km179ᵉ scratch
2018
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Hibou
Trail27 oct.· 13 km· 300 D+Cote 40
1h29'43"
6'54/km371ᵉ scratch
2012
Marathon Metz Mirabelle - 7 km
Route14 oct.· Metz· 7 km
39'03"
5'35/km534ᵉ scratch
2011
Trail des Grées Malansac - 30 km
Trail4 sept.· Malansac· 30 km
3h23'08"
6'46/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 33
Top 70 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · H
23ᵉ / 31
Top 74 %
Chrono net 3h23'08"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

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Trail Glazig Du Sud Goelo - Trail de 45 km
Trail8 février 2014· Plourhanné en 1962V2M567ᵉ
6h38'43"
Les Foulees Du Sillon - 30 km
Route25 août 2013· Savenayné en 1962V2M191ᵉ
3h23'25"
Trail De L'Ile D'Yeu 45 km
Trail23 juin 2012· Port-Joinville· 45 kmné en 1962M5071ᵉ
4h54'58"
Angers Trail - 28 km
Trail27 mai 2012· Angers· 28 kmV2M137ᵉ
2h29'11"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Parisné en 1962V2M9175ᵉ
3h54'28"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route18 mars 2012· Saint Andre Des Eauxné en 1962V2M879ᵉ
1h49'50"
Grand Trail du Limousin - 65 km
Trail12 juin 2011· Ambazac· 65 kmV1M149ᵉ
8h04'02"
Course Nature De Bouguenais - 20 km
Route15 mai 2011· Bouguenaisné en 1962V1M491ᵉ
1h50'46"
Marathon De Nantes - Marathon
Route17 avril 2011· Nantesné en 1962V1M2521ᵉ
4h52'14"
Course Nature De Bouguenais - 20 km
Route16 mai 2010· Bouguenaisné en 1962V1M192ᵉ
1h37'20"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars 2010· St-André-Des-Eauxné en 1962V1M278ᵉ
1h34'04"
100 Km De Royan - 100 Km Route
Route18 octobre 2009· Royanné en 1962V1M56ᵉ
10h29'04"
Course Nature Internationale Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - COURSE NATURE 32KM
Trail31 mai 2009· Ambazacné en 1962V1M317ᵉ
2h52'16"
Semi Marathon National De Fort De France - 1/2 Marathon
Route30 novembre 2008· Fort De Francené en 1962V1M880ᵉ
2h03'23"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin 2008· Cancale St Maloné en 1962V1M1043ᵉ
1h45'34"
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avril 2008· Parisné en 1962V1M2067ᵉ
3h10'55"
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2007· St Pol Morlaixné en 1962V1M745ᵉ
1h35'30"
Foulées Nazairiennes - 10 Km Route
Route21 octobre 2007· St Nazairené en 1962V1M373ᵉ
47'59"
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avril 2006· Parisné en 1962V1M3878ᵉ
3h17'04"
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