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BenoitLALLEMAND

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'49"
10 km de l'Horloge · 14 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'06"
↘ −2'53" depuis 2007
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 20 mars 2016 · couru 5 fois
1h352h1120072009201120132015201720192021
Marathon
3h26'17"
Lyon Marathon France Télécom - Marathon · 25 avril 2004 · couru 6 fois
3h264h2420042006200820102012201420162018
2014
10 km de l'Horloge
Route14 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
43'49"RP
4'23/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 533
Top 23 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 187
Top 19 %
Genre · H
117ᵉ / 404
Top 29 %
Chrono net 43'49"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Run In Lyon By Harmonie Mutuelle - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Lyon· 10 kmné en 1969M4M8749ᵉ
1h01'18"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 septembre 2025· Auray· 21,1 kmSEM3908ᵉ
2h07'36"
2023
Le Semi des Rois
Route15 octobre 2023· Reims· 21,1 kmM6M779ᵉ
1h38'08"
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 novembre 2022· Deauville· 21,1 kmM6M576ᵉ
1h38'14"
2017
20 km de Paris
Route8 octobre 2017· Paris· 20 kmV2M783ᵉ
1h23'24"
2016
10 km de Reims
Route9 octobre 2016· Reims· 10 kmSEM2899ᵉ
55'15"
2014
Les Foulées de Sacres
Route7 juin 2014· Reims· 9 kmSEM299ᵉ
38'31"
2013
Le Jogging de la Côte des Anes
Route14 avril 2013· Oleye· 10,5 kmV2M18ᵉ
41'47"
2011
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2011· Auray - Vannes· 21,1 kmné en 1981SEM391ᵉ
1h32'01"
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